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書名

眠れる美男　　　　　

著者名 李 昻／著 　 藤井 省三／訳
出版者 文藝春秋
出版年月 2020.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180675134923.7/ﾘ/１階図書室67B一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001543138
書誌種別 図書
著者名 李 昻／著
著者名ヨミ リ コウ
出版者 文藝春秋
出版年月 2020.12
ページ数 277p
大きさ 19cm
ISBN 4-16-391308-7
分類記号 923.7
分類記号 923.7
書名 眠れる美男　　　　　
書名ヨミ ネムレル ビナン　
内容紹介 フィットネスジムの野性的なインストラクターとの恋に陥ちていく上流階級の夫人。彼女がついに犯す禁断の選択肢とは-。川端康成の「眠れる美女」に敬意を表しつつ、高齢女性の性に挑んだ台湾女性作家の野心作。
著者紹介 1952年台湾生まれ。オレゴン州立大学演劇コースの大学院に留学。フランス政府より芸術文化勲章騎士勲功を授与されたほか、呉三連文学賞などを受賞。著書に「夫殺し」「迷いの園」など。

(他の紹介)内容紹介 １万人以上のカラダづくりを行った著者の新しいストレッチ！コリと痛みにフィットするストレッチが必ず見つかる！静的ストレッチ＋ゆったりとした動的ストレッチで不調を解消！
(他の紹介)目次 第１章　コリと痛みはなぜ起こる？ストレッチはなぜ効く？（コリと痛みとストレッチの法則
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第２章　コリと痛みをピンポイントで狙う「症状別ストレッチ大全」（あなたのコリや痛みに確実にアプローチ！
腱や骨の痛みに確実にアプローチ！）
第３章　パーツの悩みを解消する「ゆがみ別ストレッチ大全」（あごのゆがみ
ストレートネック　ほか）
第４章　なんとなくの不調を解消する「リラクゼーション大全」（リラクゼーション
リラクゼーション・ルーティン）
第５章　ケガや故障時に役立つ「リハビリテーション大全」（腸脛靱帯炎
鵞足炎　ほか）
(他の紹介)著者紹介 野上 鉄夫
　３５年間で述べ１万人以上に目的別トレーニングプログラムを作成してきた。フィットネスインストラクター。マシンジム・フリーウェイトトレーニング・各種スタジオレッスン・水泳・ゴルフレッスン等を中心に、一般の方や子ども、プロゴルファー、プロ格闘選手等のアスリートまで幅広いジャンルの運動指導を行っている。またｔｗｉｔｔｅｒ・ブログ・ＹｏｕＴｕｂｅで健康やダイエット、トレーニング関連の情報を日々発信している。保有資格：日本トレーニング指導者協会認定指導員（ＪＡＴＩ‐ＡＴＩ）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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