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書誌情報

書名

「こだわり」が収入になる!インスタグラムの新しい発信メソッド   DO BOOKS  

著者名 艸谷 真由/著
出版者 同文舘出版
出版年月 2019.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013062371007/ク/図書室1A一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4013200177007/ク/図書室3一般図書一般貸出在庫  
3 澄川6013162042007/ク/図書室4一般図書一般貸出在庫  

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2019
547.4833 007.353
フィギュアスケート

書誌詳細

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タイトルコード 1008001380477
書誌種別 図書
書名 「こだわり」が収入になる!インスタグラムの新しい発信メソッド   DO BOOKS  
書名ヨミ コダワリ ガ シュウニュウ ニ ナル インスタグラム ノ アタラシイ ハッシン メソッド 
著者名 艸谷 真由/著
著者名ヨミ クサタニ マユ
出版者 同文舘出版
出版年月 2019.5
ページ数 221p
大きさ 21cm
分類記号 547.4833
分類記号 007.353
ISBN 4-495-54034-0
内容紹介 インスタグラムをただ投稿しているだけではもったいない! フォロワー数を増やし、企業から案件をもらい、コツコツ稼いじゃおう! 肩書きなし・知名度なしでも大丈夫。「自分らしく稼ぐ」リアルなノウハウを公開します。
著者紹介 1991年大阪生まれ。株式会社grams代表取締役。法人のインスタグラム運用、コンテンツ企画、インフルエンサーマーケティングやアパレル関連のコンサルティングを行う。
件名 ソーシャルネットワーキングサービス、写真
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ジャンプ、ステップ、スピン、スパイラル…技のレベルアップから、安定した美しい滑走まで、さらに成長したいジュニア世代に役立つ!
(他の紹介)目次 1 スケーティングとステップ、ターンを磨く(曲げた後ろ足の一押しで美しい姿勢を保つ
イスに腰掛けるようにヒザを曲げてスピードを出す ほか)
2 華麗なスパイラルで魅せる(帆を張るように体を反って片脚を90度以上上げる
両腕で回転力を制御して軌道を外さずに脚を上げる ほか)
3 多彩なスピンをマスター(すき間をなくして回転軸を細くまとめる
ヒザの伸びと振り足を合わせ回転速度を加速する ほか)
4 難解なジャンプを攻略(真上へ引き上げる踏み切りで空中で体を締める感覚を覚える
片足で高く跳び上がり回転後の着氷姿勢に入る ほか)
5 美しさを支える陸上トレーニング(ブリッジの姿勢で肩・腰・ヒザの柔軟性を鍛える
腰の力を抜いた前後開脚で股関節の可動域を広げる ほか)
(他の紹介)著者紹介 大森 芙美
 東京女子体育大学元教授。東京都出身。東京女子体育大学卒業。現在は同大学で競技スケート部コーチを務める。フィギュアスケートの普及に尽力。多くの部員が試合に出場できる方法を模索する中、専門誌でシンクロ競技大会の存在を知り、ルールブックを翻訳。1987年に米国ニューヨーク州レイクプラシッドで開催された国際大会に28名の学生を参加させ、日本におけるシンクロ競技の礎を築いた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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