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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
西区民 | 7113065168 | 492/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000906224 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
鮎川 史園/著
|
著者名ヨミ |
アユカワ シオン |
出版者 |
自由国民社
|
出版年月 |
2015.2 |
ページ数 |
173p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-426-11844-0 |
分類記号 |
492.79
|
分類記号 |
492.79
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書名 |
仕事力を一瞬で上げるカラダのスイッチ |
書名ヨミ |
シゴトリョク オ イッシュン デ アゲル カラダ ノ スイッチ |
内容紹介 |
90秒間、筋肉をゆるめる姿勢をとるだけの筋肉療法「ミオンパシー」に基づくセルフ整体を、オフィスで簡単にできるように厳選&アレンジ。常に最高のパフォーマンスを発揮する28の技術を、わかりやすく紹介する。 |
著者紹介 |
1977年鹿児島生まれ。いぎあ☆すてーしょん代官山院長。セルフ整体マスターインストラクター。著書に「「体の痛み」の9割は自分で治せる」がある。 |
件名1 |
整体
|
内容細目表
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