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書誌情報

書名

最適脳 6つの脳内物質で人生を変える  新潮新書  

著者名 デヴィッド・JP.フィリップス/著   久山 葉子/訳
出版者 新潮社
出版年月 2024.4


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貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
1 2017/10/27

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鶴田 真由 齋藤 春菜 柿原 さゆり 守時 タツミ
2018
M46

書誌詳細

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タイトルコード 1008001851891
書誌種別 図書
書名 最適脳 6つの脳内物質で人生を変える  新潮新書  
書名ヨミ サイテキノウ 
著者名 デヴィッド・JP.フィリップス/著
著者名ヨミ デヴィッド JP フィリップス
著者名 久山 葉子/訳
著者名ヨミ クヤマ ヨウコ
出版者 新潮社
出版年月 2024.4
ページ数 255p
大きさ 18cm
分類記号 491.371
分類記号 491.371
ISBN 4-10-611040-5
内容紹介 すぐ落ち込む、人前が苦手、自己肯定感が低め…それは脳内化学物質のバランスが崩れているから。やる気を上げるドーパミン、幸福感が上がるセロトニンなどを自分で組み合わせて人生を楽にする「脳の最適化」術を伝授する。
著者紹介 スウェーデン生まれ。コミュニケーションを専門とする講師。
件名 脳、神経伝達物質
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 お店でも家飲みでも役に立つ!基礎知識と本当の味わい方!千歳鶴、伯楽星、飛露喜、楽器正宗、森嶋、加茂錦…いま絶対に飲むべき至福の酒144銘柄!
(他の紹介)目次 「鳳凰美田」を訪ねて(栃木県・小林酒造株式会社)
世界一繊細な酒ができるまで
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お酒選びに役立つ!日本酒用語ミニ辞典
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