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書名

知性大全　AI時代に不可欠な力　　　　

著者名 樺沢 紫苑／著
出版者 サンクチュアリ出版
出版年月 2026.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 豊平区民5113213572159/ｶ/新着図書一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008002049485
書誌種別 図書
書名 知性大全　AI時代に不可欠な力　　　　
書名ヨミ チセイ タイゼン　
著者名 樺沢 紫苑／著
著者名ヨミ カバサワ シオン
出版者 サンクチュアリ出版
出版年月 2026.8
ページ数 286p
大きさ 19cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-8014-0173-0
内容紹介 AI時代を不安なく生き、自分の個性をいかして活躍するために必要なのは、「知性を磨く」こと。AI、スマホ、ネットと共存しながら、メンタルを病むこともなく、知性を徹底的に磨く方法を紹介する。
著者紹介 札幌市生まれ。札幌医科大学医学部卒。精神科医、作家。樺沢心理学研究所を設立。著書に「学びを結果に変えるアウトプット大全」など。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ＡＩの力を最大化する、人間だけの武器。美意識、体験、習慣力、修正力、思考力、意思決定、仮説検証。「知識」を「行動」に変える、１２０のスキルを網羅。人生の命運をわける、「知性」の教科書。
(他の紹介)目次 １　「知性」とは何か？―知識を行動に変える
２　「知る」―インプットの質と量を改善する
３　「考える」―本質的な思考力を鍛える
４　「決断する」―意思決定でスピードを上げる
５　「行動する」―最初の一歩で現実を変える
６　「フィードバックする」―修正力を高めて成長につなげる
７　「整える」―自分の心と体に向き合う
８　ＡＩ時代にあえてすべきこと―人間本来の力を磨く
(他の紹介)著者紹介 樺沢 紫苑
　精神科医、作家。１９６５年札幌市生まれ。札幌医科大学医学部卒。２００４年から米国シカゴのイリノイ大学精神科に３年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。「情報発信によるメンタル疾患の予防」をビジョンとし、ＹｏｕＴｕｂｅ（７０万人超）、メールマガジン（１２万人）など累計１１０万フォロワーに情報発信をしている。著書５６冊、累計発行部数２８０万部突破のベストセラー作家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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