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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0180927238 | 498.3/カ/ | 1階図書室 | 52B | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
2 |
清田 | 5514013969 | 498.3/カ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
澄川 | 6013011520 | 498.3/カ/ | 図書室 | 12 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
中央区民 | 1113333320 | 498/カ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
5 |
東区民 | 3112695097 | 498/カ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
6 |
ふしこ | 3213303807 | 498/カ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
7 |
白石東 | 4212214326 | 498/カ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
8 |
図書情報館 | 1310580095 | 498.39/カ/ | 2階図書室 | LIFE-260 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001661042 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
樺沢 紫苑/著
|
著者名ヨミ |
カバサワ シオン |
出版者 |
きずな出版
|
出版年月 |
2022.4 |
ページ数 |
351p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-86663-166-0 |
分類記号 |
498.39
|
分類記号 |
498.39
|
書名 |
精神科医が教える毎日を楽しめる人の考え方 |
書名ヨミ |
セイシンカイ ガ オシエル マイニチ オ タノシメル ヒト ノ カンガエカタ |
内容紹介 |
不安な時代であっても、「楽しい」「うれしい」「おもしろい」は自分の力で簡単に作り出せる! 「遊び」「楽しむ」のすごい効果を解説し、楽しみながら自己成長する方法や、脳が活性化する遊び方の極意を具体的に紹介する。 |
著者紹介 |
1965年札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒業。精神科医、作家。樺沢心理学研究所を設立。著書に「学びを結果に変えるアウトプット大全」「学び効率が最大化するインプット大全」など。 |
件名1 |
精神衛生
|
内容細目表
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