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書誌情報

書名

基本のケアだけでキレイな髪になれました 傷み、うねり、パサつき髪でも変われる!    

著者名 砂原 由弥/監修   ぺぷり/漫画
出版者 インプレス
出版年月 2024.1


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貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
0 2025/02/01

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2024
595.4 595.4
美容 毛髪

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001888004
書誌種別 図書
書名 たんぱく質と腸の新常識 絶対に漏らしてはいけない新しい腸活とたんぱく質の正しい摂り方    
書名ヨミ タンパクシツ ト チョウ ノ シンジョウシキ 
著者名 平島 徹朗/著
著者名ヨミ ヒラシマ テツロウ
著者名 秋山 祖久/著
著者名ヨミ アキヤマ モトヒサ
出版者 Gakken
出版年月 2024.10
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 493.46
分類記号 493.46
ISBN 4-05-802359-4
内容紹介 たんぱく質が不足すると、老化、肥満、不調が加速する。栄養を漏らさない腸のつくり方や、たんぱく質の正しい摂り方など、医師が自分の体で実践し、体感した“本当に使えるアドバイス”を多数紹介する。
著者紹介 神奈川県生まれ。たまプラーザ南口胃腸内科クリニック院長。
件名 腸、蛋白質、健康法
言語区分 日本語



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