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書名

異界神社　ニッポンの奥宮　　　　

著者名 本田 不二雄／著
出版者 駒草出版
出版年月 2021.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013155844175/ﾎ/図書室3一般図書一般貸出貸出中  ×
2 図書情報館1310515026175.9/ﾎ/２階図書室116一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001603262
書誌種別 図書
書名 異界神社　ニッポンの奥宮　　　　
書名ヨミ イカイ ジンジャ　
著者名 本田 不二雄／著
著者名ヨミ ホンダ フジオ
出版者 駒草出版
出版年月 2021.8
ページ数 211p
大きさ 19cm
分類記号 175.9
分類記号 175.9
ISBN 4-909646-43-9
内容紹介 奥宮は「この世じゃない場所」であり、異界との接点であり、ときに「あの世そのもの」でもあった。日本全国にひっそりと遺された、「神々のおわす場所」をヴィジュアルとともに紹介する。
著者紹介 1963年熊本県生まれ。ノンフィクションライター、編集者。著書に「ミステリーな仏像」「神木探偵」など。
件名 神社
言語区分 日本語
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)内容紹介 筋トレは重いバーベルで行った方が良い？朝練よりも睡眠？毎日練習しないといけない？試合前にとんかつ？パスタ？最新のスポーツ科学を学んで、不適切なトレーニングを取り除き、効率的に鍛えて、怪我のリスクを減らして強くなろう！
(他の紹介)目次 第１章　トレーニング編（筋トレは重いバーベルで行った方が良い？
筋肉のパワーとスタミナを同時に鍛えるには？
スロートレーニングの科学　ほか）
第２章　リカバリー・コンディショニング編（その練習、本当に必要ですか？
「オーバートレーニング」とは？
試合前日までトレーニングを行うべきですか？　ほか）
第３章　栄養補給編―ニュートリション（練習後にオススメの栄養補給
あなたの食事量は足りていますか？
試合前にはとんかつ？それともパスタ？　ほか）
(他の紹介)著者紹介 後藤 一成
　２００４年筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。日本学術振興会・特別研究員、早稲田大学スポーツ科学学術院助教を経て、２０１０年より立命館大学スポーツ健康科学部准教授。２０１７年からは同学部教授。スポーツ競技力向上および健康増進をねらいとした運動（トレーニング）、休養（リカバリー）、食事（ニュートリション）方法に関する研究を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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