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書誌情報

書名

高齢者と障害者のための読み書き支援 「見る資料」が利用できない人への代読・代筆    

著者名 日本盲人社会福祉施設協議会情報サービス部会/編
出版者 小学館
出版年月 2014.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119399384369.2/コ/1階図書室45A一般図書一般貸出在庫  
2 もいわ6311963901369/コ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 図書情報館1310072341369.26/コ/2階図書室LIFE-263一般図書貸出禁止在庫   ×

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2002
2002
780.19 780.19
スポーツ医学 トレーニング

書誌詳細

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タイトルコード 1008000758053
書誌種別 図書
書名 高齢者と障害者のための読み書き支援 「見る資料」が利用できない人への代読・代筆    
書名ヨミ コウレイシャ ト ショウガイシャ ノ タメ ノ ヨミカキ シエン 
著者名 日本盲人社会福祉施設協議会情報サービス部会/編
著者名ヨミ ニホン モウジン シャカイ フクシ シセツ キョウギカイ ジョウホウ サービス ブカイ
出版者 小学館
出版年月 2014.2
ページ数 176p
大きさ 26cm
分類記号 369.26
分類記号 369.26
ISBN 4-09-310821-8
内容紹介 障害者や高齢者に向けた読み書きの支援に必要な技術や知識を、実践的に解説したテキスト。図書館、在宅訪問、行政・医療・金融機関等での対応も具体的に紹介し、支援事業を行うための参考資料も収録する。
件名 高齢者福祉、障害者福祉、障害者サービス(図書館)
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 筋トレは重いバーベルで行った方が良い?朝練よりも睡眠?毎日練習しないといけない?試合前にとんかつ?パスタ?最新のスポーツ科学を学んで、不適切なトレーニングを取り除き、効率的に鍛えて、怪我のリスクを減らして強くなろう!
(他の紹介)目次 第1章 トレーニング編(筋トレは重いバーベルで行った方が良い?
筋肉のパワーとスタミナを同時に鍛えるには?
スロートレーニングの科学 ほか)
第2章 リカバリー・コンディショニング編(その練習、本当に必要ですか?
「オーバートレーニング」とは?
試合前日までトレーニングを行うべきですか? ほか)
第3章 栄養補給編―ニュートリション(練習後にオススメの栄養補給
あなたの食事量は足りていますか?
試合前にはとんかつ?それともパスタ? ほか)
(他の紹介)著者紹介 後藤 一成
 2004年筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。日本学術振興会・特別研究員、早稲田大学スポーツ科学学術院助教を経て、2010年より立命館大学スポーツ健康科学部准教授。2017年からは同学部教授。スポーツ競技力向上および健康増進をねらいとした運動(トレーニング)、休養(リカバリー)、食事(ニュートリション)方法に関する研究を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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