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書誌情報

書名

今すぐできる!血管が若返る33のルール   健康図解  

著者名 池谷 敏郎/監修
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2014.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石区民4113087805493/イ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
2 菊水元町4313063549493/イ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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ロウリー・ムーア ナタリー・オーウェン 中井 はるの
2021
814 814
日本語-語彙 日本文学-作家

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000888553
書誌種別 図書
書名 今すぐできる!血管が若返る33のルール   健康図解  
書名ヨミ イマ スグ デキル ケッカン ガ ワカガエル サンジュウサン ノ ルール 
著者名 池谷 敏郎/監修
著者名ヨミ イケタニ トシロウ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2014.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 493.24
分類記号 493.24
ISBN 4-05-800398-5
内容紹介 赤身や青背の魚で血管力を高めるEPAをとる、食後30分後の運動で血糖値の上昇を防ぐ…。食生活のコツ、体操など、血管の健康を保つための33のルールを紹介。血管についてもQ&Aでわかりやすく解説します。
件名 血管-疾患
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 自然と気候
国のあらまし
住居と習慣
食と習慣
まちとくらし
子どもの遊び
スポーツ・娯楽
行事と冠婚葬祭
くらしの多様性
SDGsとくらし
日本との関係
(他の紹介)著者紹介 帯谷 知可
 京都大学東南アジア地域研究研究所教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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