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書名

肩こりは手首をふるだけで9割治せる　ガンコな痛みが消えてなくなる超簡単ストレッチ　　　　

著者名 中村 守／著
出版者 実務教育出版
出版年月 2016.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012812156492.7/ﾅ/図書室4B一般図書一般貸出在庫　  ○

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宮部 みゆき／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001090099
書誌種別 図書
書名 肩こりは手首をふるだけで9割治せる　ガンコな痛みが消えてなくなる超簡単ストレッチ　　　　
書名ヨミ カタコリ ワ テクビ オ フル ダケ デ キュウワリ ナオセル　
著者名 中村 守／著
著者名ヨミ ナカムラ マモル
出版者 実務教育出版
出版年月 2016.9
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 492.79
分類記号 492.79
ISBN 4-7889-1198-7
内容紹介 肩こりは「手首のねじれ」が原因だった! ねじれを解消し、つらい痛みが消えていく超簡単ストレッチ法を写真で紹介する。肩こりを治す正しい姿勢の座り方・立ち方や、手首のストレッチの効果と効用も解説する。
著者紹介 『よくなる整体院』グループ代表。社団法人日本パーフェクト整体普及協会理事。著書に「かかと力」がある。
件名 整体、肩こり
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 新しい時代になれば、言葉のルールも変わる。気持ちはしっかり届いてますか？Ｚｏｏｍ、ＬＩＮＥ、メール、Ｔｗｉｔｔｅｒ…。ＳＮＳ社会の言葉の伝え方。
(他の紹介)目次 第１章　失われた気配
第２章　これからの日本語
第３章　リモート時代の日本語力
第４章　不思議な巷の日本語（回らない寿司屋
二刀流
あいうえお
みだりに
○活
２回目
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落としどころ
投入金が不足しています
歯磨き粉
高級食パン
激おこぷんぷん丸
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うれしみ
大器晩成
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出口戦略
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