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書名

人生を変える筋トレ　世界のビジネスエリートの常識　　　　

著者名 谷本 道哉／著
出版者 総合法令出版
出版年月 2019.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013136634780.7/ﾀ/図書室9一般図書一般貸出在庫　  ○

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タイトルコード 1008001377401
書誌種別 図書
書名 人生を変える筋トレ　世界のビジネスエリートの常識　　　　
書名ヨミ ジンセイ オ カエル キントレ　
著者名 谷本 道哉／著
著者名ヨミ タニモト ミチヤ
出版者 総合法令出版
出版年月 2019.5
ページ数 195p
大きさ 19cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-86280-684-0
内容紹介 筋トレをしっかりやって、食事内容を変えれば、体つきは確実に変わる。体が変われば気持ちも変わる! ビジネスパーソンに向け、科学的に正しい筋トレメソッドと、仕事に役立つ“前向きマインド”の身につけ方を紹介する。
著者紹介 1972年静岡県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。近畿大学生物理工学部人間環境デザイン工学科准教授。専門は筋生理学、身体運動科学。
件名 筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 オールカラー、貴重な資料でわかりやすい。未来を切り拓く力が身につく！
(他の紹介)目次 １　帝国主義と第一次世界大戦（ヨーロッパの火薬庫
サライェヴォ事件　ほか）
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３　レーニンとロシア革命（ロマノフ王朝の終わり
レーニンの決意　ほか）
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５　アメリカの繁栄（ヘンリ＝フォード
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まんがの内容がもっとよくわかる　時代のまとめ


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