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書誌情報

書名

十 戒     

著者名 シュタム/共著   アンドリュウ/共著   左近 淑/訳   大野 恵正/訳
出版者 新教出版社
出版年月 1970


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0111991006193.2/シ/書庫2一般図書一般貸出在庫   ○

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2017
521.6 521.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000303453
書誌種別 図書
書名 十 戒     
書名ヨミ ジツカイ 
著者名 シュタム/共著
著者名ヨミ シユタム
著者名 アンドリュウ/共著
著者名ヨミ アンドリユウ
著者名 左近 淑/訳
著者名ヨミ サコン キヨシ
出版者 新教出版社
出版年月 1970
ページ数 0229
大きさ 18
分類記号 193.2
分類記号 193.2
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 もう、プロテインは飲まなくてもいいです。毎日走ることや筋トレに、追い詰められなくてもいいのです。食べる、寝るなど普段の生活を少し変えるだけで済むのですから…。この本を読んだら、あなたの「見える世界」も「感じる世界」も変わります。サクッと「自然やせ力」を起動させて、あなたの人生を明るくし、毎日全力で楽しく生きましょう!
(他の紹介)目次 PROLOGUE 今度こそ簡単にやせられる!「自然やせ力」の知られざるパワー
1 食べて養生1―食べ方を変えるだけで自然にやせる
2 食べて養生2―食べるものを変えるだけで自然にやせる
3 癒して養生―心身を癒すだけで自然にやせる
4 感じて養生―感じ方を変えるだけで自然にやせる
5 動いて養生―動き方を変えるだけで自然にやせる
6 眠って養生―睡眠法を変えるだけで自然にやせる


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