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書誌情報

書名

体と心の不調が消えていくゆる食事術     

著者名 圓尾 和紀/著
出版者 マイナビ出版
出版年月 2022.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 ちえりあ7900293072498/マ/常設展示2一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001727142
書誌種別 図書
書名 体と心の不調が消えていくゆる食事術     
書名ヨミ カラダ ト ココロ ノ フチョウ ガ キエテ イク ユル ショクジジュツ 
著者名 圓尾 和紀/著
著者名ヨミ マルオ カズキ
出版者 マイナビ出版
出版年月 2022.11
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-8399-8153-2
内容紹介 疲れやすい、すぐに体調を崩す、頻繁に気分が落ちこむ-。その不調、間違った食事が原因かもしれません。体や心の不調を改善し健康を維持するための、正しい食事のとり方を紹介します。不調に効く献立も掲載。
著者紹介 管理栄養士。一般社団法人分子整合医学美容食育協会認定プロフェッショナルファスティングマイスター。著書に「一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方」がある。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 ちくちくことばって、かなしいね
ふわふわことばって、うれしいね
その1 ゲームがじょうずな人が、いばってる!
こんなこともちくちくことば
その2 あそぶやくそくをしていたのに、来なかった!
つかってみよう ふわふわことば
その3 自分のこのみを、おしつけてくる人がいる!
こんなとき、どう言えばいいかな?ふきだしに入るふわふわことばを考えてみよう
ふわふわことば ちくちくことばをあつめてみよう
(他の紹介)著者紹介 鈴木 教夫
 文教大学教育学部非常勤講師。子どもたちの健やかな成長を願って、学校教育相談、学校臨床心理学、キャリア教育の研究を進めている。茨城県古河市生まれ、新潟大学教育学部教育学科卒業、兵庫教育大学大学院学校教育研究科修士課程修了。埼玉県公立学校教員、茨城県古河市教育委員会学校心のアドバイザーを経て現職。一般社団法人日本学校教育相談学会監事、一般社団法人日本スクールカウンセリング推進協議会企画委員・研修委員、埼玉県ガイダンスカウンセラー会副会長をつとめる。学校カウンセラー・スーパーバイザー、ガイダンスカウンセラー・スーパーバイザー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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