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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

リハビリテーション・ハンドブック 腕が上がる指が動く  健康ライブラリー  

著者名 安保 雅博/監修
出版者 講談社
出版年月 2024.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013311082493.7/リ/図書室7一般図書一般貸出在庫   ○
2 東月寒5213127276493/リ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
3 図書情報館1310679889493.73/リ/2階図書室LIFE-254一般図書貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001863547
書誌種別 図書
書名 リハビリテーション・ハンドブック 腕が上がる指が動く  健康ライブラリー  
書名ヨミ リハビリテーション ハンドブック 
著者名 安保 雅博/監修
著者名ヨミ アボ マサヒロ
出版者 講談社
出版年月 2024.6
ページ数 99p
大きさ 21cm
分類記号 493.73
分類記号 493.73
ISBN 4-06-535929-7
内容紹介 脳卒中による上肢(腕や手)のマヒを改善する正しい訓練法を紹介。患者がより自主的に取り組みやすいよう、マヒのレベル(程度)にあわせた段階ごとの訓練法、痙縮の改善に有効な治療法などを解説する。
件名 脳血管障害、片麻痺、リハビリテーション
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「時間リッチ」になるための究極のメソッド。人生が10倍になる最強時間術。
(他の紹介)目次 第1章 時間リッチな人生を送るために(キャッシュリッチだけでなく、時間リッチになるためには
時間リッチになる=将来、時間に困らないようにする ほか)
第2章 タイムパフォーマンスを意識する(「コスパ」よりも「タイパ」を重視せよ!
寿命の無駄遣いを可視化する ほか)
第3章 頭のなかに「時間の家計簿」を持とう(寝る前に「時間の棚卸し」をする
日常ルーティンをゼロベースで見直そう ほか)
第4章 時間泥棒を撃退しよう(どうすれば自分の時間が増えるか
受動的な時間は「時間泥棒」 ほか)
第5章 仕事を効率化してリッチな人生を手に入れる(有限な人生を労働時間ばかりに費やさない
「慣れ」や「飽き」を味方につける ほか)


内容細目表

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