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所蔵数 22 在庫数 15 予約数 0

書誌情報

書名

不安と折り合いをつけてうまいこと老いる生き方     

著者名 中村 恒子/著   奥田 弘美/著
出版者 すばる舎
出版年月 2021.8


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180866956159.7/ナ/1階図書室31B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 東札幌4013454576159/ナ/常設展示16一般図書一般貸出貸出中  ×
3 厚別8013349207159/ナ/図書室3一般図書一般貸出在庫   ○
4 西岡5013091722159/ナ/図書室2一般図書一般貸出在庫   ○
5 山の手7013241000159/ナ/特設展示401a一般図書一般貸出貸出中  ×
6 曙9013236501159/ナ/図書室4B一般図書一般貸出貸出中  ×
7 東区民3112709492159/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
8 白石区民4113372488159/ナ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
9 豊平区民5113194772159/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
10 南区民6113242694159/ナ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
11 西区民7113227362159/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
12 篠路コミ2510349752159/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
13 新琴似新川2213137538159/ナ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
14 栄3312007762159/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
15 厚別西8213207957159/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
16 厚別南8313246327159/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
17 もいわ6311926957159/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
18 西野7213095453159/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
19 はちけん7410382225159/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
20 新発寒9213136162159/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
21 ちえりあ7900303772159/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
22 図書情報館1310532104159.7/ナ/2階図書室LIFE-219一般図書貸出禁止在庫   ×

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勝間 和代
2023
159 159
人生訓 中高年齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000931439
書誌種別 図書
書名 世界歴史大事典 22    類別索引 補遺 
書名ヨミ セカイ レキシ ダイジテン 
著者名 芳賀 登/〔ほか〕編
著者名ヨミ ハガ ノボル
出版者 教育出版センター
出版年月 1991.9
ページ数 0336
大きさ 31*22
分類記号 203.3
分類記号 203.3
ISBN 4-7632-4020-X
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 大丈夫、歳をとるほど自由が待っています。こだわりは捨て、「ボチボチ」で。人間関係もスッキリ清算。あれこれを手放して「今」を楽しむ33の知恵。
(他の紹介)目次 第1章 老いを受け入れるほど人は幸せになれる(いつまでも若くいられる時代だからこそ、老いるメリットを数えてみる。
衰えるのは、人間として自然な営み。老いに抵抗し過ぎると、不幸になるだけ。 ほか)
第2章 人間関係はどんどん手放していく(人間関係は人を動かそうとするから辛くなる。諦めからスタートすれば万事解決。
仕事というものは、自分が期待しなければ、向こうからも期待してくることはない。 ほか)
第3章 「これまで」や「これから」で頭を満たさない(漠然とした不安の原因のひとつは、不必要に自分と他人とを比べていること。
人は夜になるにつれ、不安になる生き物。あえて忙しくすることで、頭から追い出せる。 ほか)
第4章 「死」との向き合い方はちゃんとある(「5年後、死ぬとしたら何をしておきたい?」問いかけておくことで、今が充実していく。
やりたいことを後回しにしなかった患者は、人生の終わりも穏やかな笑顔をたたえていた。 ほか)
第5章 終着駅に笑顔で降り立つために(高齢者はいずれ向き合うときがくる延命治療。その実態をしっかり知っておく。
ろうそくの炎が消えるような最期を迎えるには、「リビングウィル」を早めに用意しておく。 ほか)
(他の紹介)著者紹介 中村 恒子
 1929年生まれ。精神科医。1945年6月、終戦の2か月前に医師になるために広島県尾道市から一人で大阪へ、混乱の時代に精神科医となる。二人の子どもの子育てと並行して勤務医として働き、2019年(90歳)までフルタイムの外来・病棟診療を継続。現在はリタイアして心穏やかな余生を送っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
奥田 弘美
 1967年生まれ。精神科医・産業医(労働衛生コンサルタント)。日本マインドフルネス普及協会代表理事。内科医を経て、2000年に中村恒子先生と出会ったことをきっかけに精神科医に転科。現在は精神科診療のほか都内20か所の企業の産業医としてビジネスパーソンの心身のケアに従事。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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