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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

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書名

おうちストレスをためない習慣　　　　　

著者名 杉岡 充爾／[著]
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2021.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513773993498.3/ｽ/図書室8一般図書一般貸出在庫　  ○
2 北白石4413167687498/ｽ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 図書情報館1310522907498.3/ｽ/２階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001617390
書誌種別 図書
書名 おうちストレスをためない習慣　　　　　
書名ヨミ オウチ ストレス オ タメナイ シュウカン　
著者名 杉岡 充爾／[著]
著者名ヨミ スギオカ ジュウジ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2021.10
ページ数 271p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-295-40599-3
内容紹介 おうち時間を見直し、ストレスを完全リセットできる時間にしよう。10万件超のデータを見てきた医師が、今日からできる「ストレスゼロな家時間」の67のコツを教える。おうちでできるストレス解消ストレッチも収録。
著者紹介 1965年生まれ。すぎおかクリニック院長。医学博士。日本内科学会認定医、日本循環器学会専門医、日本抗加齢医学会専門医など。著書に「毎日のカラダが楽になる最高の疲労回復法」など。
件名 健康法、ストレス、疲労
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 黒糸で刺す
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テーブルを彩るカウントステッチ
ギンガムチェックにダブルクロスステッチを刺す
ＭＥＳＳＡＧＥ
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各作品の図案と作り方
(他の紹介)著者紹介 内田 桃子
　大妻女子大学短期大学部家政科卒業。女子美術短期大学部造形学科刺繍卒業。女子美術大学デザイン工芸学科刺繍領域非常勤講師（２００８〜２０１５）。日本工芸会伝承者養成研修会（刺繍）助手。服飾文化学会会員、公益財団法人日本手工芸作家連合会理事。公募展に出品、文部科学大臣賞２回、他多数受賞。スペイン人修道女マリア・ローサ・バッカスからスペイン刺繍の技法を継承し、その伝統と技術の普及につとめる。シスターローサ帰天の後、おんどり手芸アカデミー板垣文恵氏に師事。日本アートクラフト協会理事、欧風刺繍講師として新宿教室担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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