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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
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貸出可能数
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有効期間開始日
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有効期間終了日
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1
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2014/03/20
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関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001722340 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
やせ調味料ダイエット 1日1杯でデブ味覚をリセット! |
| 書名ヨミ |
ヤセ チョウミリョウ ダイエット |
| 著者名 |
松田 リエ/著
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| 著者名ヨミ |
マツダ リエ |
| 出版者 |
マガジンハウス
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| 出版年月 |
2022.11 |
| ページ数 |
111p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.583
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| 分類記号 |
498.583
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| ISBN |
4-8387-3227-2 |
| 内容紹介 |
煮きりみりん、酢たまねぎ、みそヨーグルト…。いつもの食事にかけるだけで、食欲を抑えて脂肪燃焼! 太りやすい味覚をリセットする「やせ調味料」を紹介する。アレンジレシピ、14日間ダイエットメニューも収録。 |
| 著者紹介 |
Belle Lus株式会社代表取締役。看護師。保健師。ダイエット講師。YouTubeチャンネル等でダイエットに関する情報を発信。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」がある。 |
| 件名 |
調味料、瘦身法、料理 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
いつもの食事にかけるだけで…食欲を抑えて脂肪燃焼!1800人をダイエット成功に導いた保健師が考案。 |
| (他の紹介)目次 |
1 みるみるやせ体質に!魔法のやせ調味料(煮きりみりん 酢たまねぎ みそヨーグルト) 2 ダイエットが加速する やせ調味料アレンジレシピ(煮きりみりん 酢たまねぎ みそヨーグルト ほか) 3 食べても太らない!調味料で見直す食習慣(基本の調味料を見直してやせる土台を作る! 1日ひと口でやせる!りんご酢のすごいパワー 甘いものがやめられない人は「エリスリトール」が最適 ほか) |
内容細目表
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