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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似 | 2013316886 | 498.5/ﾏ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
元町 | 3013119593 | 498.5/ﾏ/ | 図書室 | 3B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
東札幌 | 4013374311 | 498.5/ﾏ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
厚別 | 8013290674 | 498.5/ﾏ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 5 |
西岡 | 5013127674 | 498.5/ﾏ/ | 図書室 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
清田 | 5513942739 | 498.5/ﾏ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
澄川 | 6013140410 | 498.5/ﾏ/ | 図書室 | 12 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
山の手 | 7013228908 | 498.5/ﾏ/ | 図書室 | 03b | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
曙 | 9013249553 | 498.5/ﾏ/ | 図書室 | 5A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 10 |
白石区民 | 4113313714 | 498/ﾏ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 11 |
西区民 | 7113215722 | 498/ﾏ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 12 |
新発寒 | 9213148423 | 498/ﾏ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001722340 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
やせ調味料ダイエット 1日1杯でデブ味覚をリセット! |
| 書名ヨミ |
ヤセ チョウミリョウ ダイエット |
| 著者名 |
松田 リエ／著
|
| 著者名ヨミ |
マツダ リエ |
| 出版者 |
マガジンハウス
|
| 出版年月 |
2022.11 |
| ページ数 |
111p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.583
|
| 分類記号 |
498.583
|
| ISBN |
4-8387-3227-2 |
| 内容紹介 |
煮きりみりん、酢たまねぎ、みそヨーグルト…。いつもの食事にかけるだけで、食欲を抑えて脂肪燃焼! 太りやすい味覚をリセットする「やせ調味料」を紹介する。アレンジレシピ、14日間ダイエットメニューも収録。 |
| 著者紹介 |
Belle Lus株式会社代表取締役。看護師。保健師。ダイエット講師。YouTubeチャンネル等でダイエットに関する情報を発信。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」がある。 |
| 件名 |
調味料、瘦身法、料理 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
いつもの食事にかけるだけで…食欲を抑えて脂肪燃焼！１８００人をダイエット成功に導いた保健師が考案。 |
| (他の紹介)目次 |
１ みるみるやせ体質に！魔法のやせ調味料（煮きりみりん
酢たまねぎ
みそヨーグルト）
２ ダイエットが加速する やせ調味料アレンジレシピ（煮きりみりん
酢たまねぎ
みそヨーグルト ほか）
３ 食べても太らない！調味料で見直す食習慣（基本の調味料を見直してやせる土台を作る！
１日ひと口でやせる！りんご酢のすごいパワー
甘いものがやめられない人は「エリスリトール」が最適 ほか） |
内容細目表
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