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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
新琴似 | 2013316886 | 498.5/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
元町 | 3013119593 | 498.5/マ/ | 図書室 | 3B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
東札幌 | 4013374311 | 498.5/マ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
厚別 | 8013290674 | 498.5/マ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
5 |
西岡 | 5013127674 | 498.5/マ/ | 図書室 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
6 |
清田 | 5513942739 | 498.5/マ/ | 図書室 | 10 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
7 |
澄川 | 6013140410 | 498.5/マ/ | 図書室 | 12 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
8 |
山の手 | 7013228908 | 498.5/マ/ | 図書室 | 03b | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
9 |
曙 | 9013249553 | 498.5/マ/ | 図書室 | 5A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
10 |
中央区民 | 1113264046 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
11 |
白石区民 | 4113313714 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
12 |
西区民 | 7113215722 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
13 |
新発寒 | 9213148423 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001722340 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
やせ調味料ダイエット 1日1杯でデブ味覚をリセット! |
書名ヨミ |
ヤセ チョウミリョウ ダイエット |
著者名 |
松田 リエ/著
|
著者名ヨミ |
マツダ リエ |
出版者 |
マガジンハウス
|
出版年月 |
2022.11 |
ページ数 |
111p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
498.583
|
分類記号 |
498.583
|
ISBN |
4-8387-3227-2 |
内容紹介 |
煮きりみりん、酢たまねぎ、みそヨーグルト…。いつもの食事にかけるだけで、食欲を抑えて脂肪燃焼! 太りやすい味覚をリセットする「やせ調味料」を紹介する。アレンジレシピ、14日間ダイエットメニューも収録。 |
著者紹介 |
Belle Lus株式会社代表取締役。看護師。保健師。ダイエット講師。YouTubeチャンネル等でダイエットに関する情報を発信。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」がある。 |
件名 |
調味料、瘦身法、料理 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
いつもの食事にかけるだけで…食欲を抑えて脂肪燃焼!1800人をダイエット成功に導いた保健師が考案。 |
(他の紹介)目次 |
1 みるみるやせ体質に!魔法のやせ調味料(煮きりみりん 酢たまねぎ みそヨーグルト) 2 ダイエットが加速する やせ調味料アレンジレシピ(煮きりみりん 酢たまねぎ みそヨーグルト ほか) 3 食べても太らない!調味料で見直す食習慣(基本の調味料を見直してやせる土台を作る! 1日ひと口でやせる!りんご酢のすごいパワー 甘いものがやめられない人は「エリスリトール」が最適 ほか) |
内容細目表
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