蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
1日1分視力回復目ヨガ 近眼・乱視・老眼がよくなる!目の疲れもスッキリ解消! Gakken Mook
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| 著者名 |
山本 正子/監修
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| 出版者 |
学研パブリッシング
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| 出版年月 |
2014.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0119735041 | 496.4/イ/ | 1階図書室 | 52A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
厚別 | 8012949205 | 496.4/イ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000855235 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
1日1分視力回復目ヨガ 近眼・乱視・老眼がよくなる!目の疲れもスッキリ解消! Gakken Mook |
| 書名ヨミ |
イチニチ イップン シリョク カイフク メヨガ |
| 著者名 |
山本 正子/監修
|
| 著者名ヨミ |
ヤマモト マサコ |
| 出版者 |
学研パブリッシング
|
| 出版年月 |
2014.9 |
| ページ数 |
64p |
| 大きさ |
29cm |
| 分類記号 |
496.41
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| 分類記号 |
496.41
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| ISBN |
4-05-610630-5 |
| 内容紹介 |
近視、遠視、乱視、ドライアイ、老眼といった目のトラブルに悩んでいる人に向けて、簡単なエクササイズと呼吸法、食べ物をバランスよくとりながら実行する「目ヨガ」を紹介する。 |
| 件名 |
視力、ヨガ |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 タケノコを楽しむ暮らし(たけのこの翁に会いに行く 塩漬け、天日干しで長く楽しむ ほか) 第2章 タケノコの基礎知識と下処理の基本(タケノコの基礎知識 おもなタケノコの種類・品種 ほか) 第3章 年中楽しむ、保存・加工の知恵と技(タケノコの保存法いろいろ 水煮―根曲がり竹・タケノコの水煮とビン詰め ほか) 第4章 穂先タケノコ・幼竹の活用(絶品!穂先タケノコ 穂先タケノコ、おから漬けタケノコもおいしいぞ! ほか) 第5章 タケノコ、使いきりレシピ(春のおもてなし料理 産直農家のイチ推し料理 ほか) |
内容細目表
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