蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
理想の自分で輝くためのあがり症克服術 ドキドキ・ブルブルなし
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| 著者名 |
村本 麗子/著
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| 出版者 |
明日香出版社
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| 出版年月 |
2020.10 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0180642795 | KR141.6/ム/ | 2階郷土 | 107B | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001522297 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
理想の自分で輝くためのあがり症克服術 ドキドキ・ブルブルなし |
| 書名ヨミ |
リソウ ノ ジブン デ カガヤク タメ ノ アガリショウ コクフクジュツ |
| 著者名 |
村本 麗子/著
|
| 著者名ヨミ |
ムラモト レイコ |
| 出版者 |
明日香出版社
|
| 出版年月 |
2020.10 |
| ページ数 |
203p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
141.6
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| 分類記号 |
141.6
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| ISBN |
4-7569-2112-3 |
| 内容紹介 |
あがり症のせいで、自分らしさを発揮できないのはもったいない。「なぜあがるのか」の原因を知って、根本から改善しよう。あがり症の原因、対策、トレーニング方法をやさしく解説する。 |
| 著者紹介 |
株式会社ヒト・ラボ代表取締役、ビジネスマンスクール東京・札幌上席講師。メンタルコーチ、ビジネスコーチ。著書に「コーチフル思考」がある。 |
| 件名 |
緊張 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 タケノコを楽しむ暮らし(たけのこの翁に会いに行く 塩漬け、天日干しで長く楽しむ ほか) 第2章 タケノコの基礎知識と下処理の基本(タケノコの基礎知識 おもなタケノコの種類・品種 ほか) 第3章 年中楽しむ、保存・加工の知恵と技(タケノコの保存法いろいろ 水煮―根曲がり竹・タケノコの水煮とビン詰め ほか) 第4章 穂先タケノコ・幼竹の活用(絶品!穂先タケノコ 穂先タケノコ、おから漬けタケノコもおいしいぞ! ほか) 第5章 タケノコ、使いきりレシピ(春のおもてなし料理 産直農家のイチ推し料理 ほか) |
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