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書誌情報

書名

生活動作が楽になる機能向上いす体操 自宅でもできる!  レクリエブックス  

出版者 世界文化ライフケア
出版年月 2022.10


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1 2014/03/20

関連資料

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2022
2022
369.26 369.26
高齢者福祉 体操

書誌詳細

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タイトルコード 1008001710591
書誌種別 図書
書名 生活動作が楽になる機能向上いす体操 自宅でもできる!  レクリエブックス  
書名ヨミ セイカツ ドウサ ガ ラク ニ ナル キノウ コウジョウ イス タイソウ 
出版者 世界文化ライフケア
出版年月 2022.10
ページ数 87p
大きさ 30cm
分類記号 369.26
分類記号 369.26
ISBN 4-418-22223-0
内容紹介 食事、入浴、排泄、衣服の着脱など、毎日の生活動作が楽になる、座ってできる体操と指の体操をイラストと写真でわかりやすく解説する。介護に携わる人のための声かけ例も掲載。『レクリエ』掲載を加筆修正し再編集。
件名 高齢者福祉、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 介護レクリエーション情報誌『レクリエ』の人気特集・連載から、機能向上に役立つ体操を一冊にまとめた保存版です。食事、入浴、排泄、衣服の着脱など、毎日の生活の動作が楽になる体操を専門家が教えます。上肢、下肢の筋力、バランス力、柔軟性、持久力など様々な力が楽しく鍛えられます。すべていすに座ってできる体操です。イラストと写真でわかりやすく解説、声かけ例もあり、すぐに実践できます。
(他の紹介)目次 楽しくできる!無理なくできる!機能向上トレーニング(プログラムの立て方
準備体操
上肢の筋力編 ほか)
いつでもどこでも手軽に!指の体操(転倒を防止する
ストレスを解消する
食欲・消化を促進する ほか)
歌に合わせて楽しく!歌って体操(転ばないための体操
お風呂に入るための体操
着替えるための体操 ほか)


内容細目表

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