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書名

カラダの仕組みと使い方 知ればヨガのポーズがみるみる変わる!  エイムック  

出版者 枻出版社
出版年月 2020.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013255472933.7/コナ/1図書室一般図書一般貸出在庫   ○
2 曙9013213351933.7/コナ/1文庫35一般図書一般貸出在庫   ○
3 ふしこ3213268752933/コ/1文庫一般図書一般貸出在庫   ○
4 東月寒5213117186933/コ/1文庫一般図書一般貸出在庫   ○
5 西野7213072486933/コ/1文庫一般図書一般貸出在庫   ○
6 新発寒9213130496933/コ/1文庫一般図書一般貸出在庫   ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001572891
書誌種別 電子図書
書名 カラダの仕組みと使い方 知ればヨガのポーズがみるみる変わる!  エイムック  
書名ヨミ カラダ ノ シクミ ト ツカイカタ 
出版者 枻出版社
出版年月 2020.1
ページ数 160p
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-7779-5800-9
内容紹介 ココロとカラダを一つにして、もう一歩先のヨガへ! 骨盤・骨盤底筋・背骨・筋膜について説明し、骨・筋肉・自律神経の基礎知識を解説。呼吸のメカニズムやポーズの解剖学も収録。『Yogini』の特集をまとめて書籍化。
件名 ヨガ、人体
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 1手目からの指し方と戦法を覚えよう!
(他の紹介)目次 プロローグ 序盤とはなにか?
第1章 戦法の基本を知る
第2章 相居飛車戦法で戦ってみよう
第3章 振り飛車戦法で戦ってみよう
第4章 さらに将棋が楽しくなるさまざまな戦法を知る
第5章 囲いの特徴とつくり方を知る
(他の紹介)著者紹介 羽生 善治
 1970年9月27日、埼玉県所沢市生まれ。1982年、関東奨励会に6級で入会。1985年12月、プロ四段に。1989年、19歳で竜王獲得。これが初タイトルとなる。以降、数々のタイトルを獲得。1996年には、当時の七大タイトル(竜王・名人・棋聖・王位・王座・棋王・王将)全冠独占の快挙を成し遂げる。2017年に、八大タイトル戦のうち永世称号の制度を設けている7タイトル戦すべてで資格を得る、史上初の「永世七冠」を達成した。タイトル獲得は通算99期、棋戦優勝45回(ともに2022年6月時点)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
小田切 秀人
 1964年3月17日、東京都昭島市生まれ。1977年秋、関東奨励会に6級で入会。1985年から後進の指導に専念し、2017年、指導棋士六段。2002年には東京都杉並区にて「こども将棋教室棋友館」を開講し、これまでに指導した子どもは1万人に迫る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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