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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180955841 | 599.4/ｼ/ | パパママ | | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 2 |
西岡 | 5013095038 | 599.4/ｼ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
はちけん | 7410348572 | 599/ｼ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
図書情報館 | 1310564669 | 599.4/ｼ/ | ２階図書室 | LIFE-214 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001696496 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
子どもの「眠る力」の育て方 ワーママの毎日がラクになる! |
| 書名ヨミ |
コドモ ノ ネムル チカラ ノ ソダテカタ |
| 著者名 |
清水 悦子／著
|
| 著者名ヨミ |
シミズ エツコ |
| 著者名 |
鶴田 名緒子／著 |
| 著者名ヨミ |
ツルタ ナオコ |
| 出版者 |
日本能率協会マネジメントセンター
|
| 出版年月 |
2022.8 |
| ページ数 |
199p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
599.4
|
| 分類記号 |
599.4
|
| ISBN |
4-8005-9039-8 |
| 内容紹介 |
仕事と子育て、両立のヒントは「睡眠」にあり! しっかり眠ると、ぐずぐず・かんしゃくが減り、元気とやる気がわいてくる。家族みんなが笑顔でいきいき過ごせるよう、6歳までに身につけたい睡眠習慣の整え方を紹介する。 |
| 著者紹介 |
大阪府生まれ。NPO法人赤ちゃんの眠り研究所代表理事。 |
| 件名 |
育児、睡眠 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
子どもに「眠る力」をつけてあげることは、親から子どもに贈ることができる最大のプレゼント。寝不足だと、自分が本来持っている力を発揮できません。しっかり眠ると、たくさんの「やりたい！」が自然と湧き出てきます。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 子どもの「眠る力」を育てよう（赤ちゃんは寝るのが嫌い！？
眠くなる仕組み・起きられる仕組み ほか）
第２章 家族で睡眠習慣を整えよう（環境
生活リズム）
第３章 ママの職場復帰後の家族生活（「家族で大切にしたいこと」を考えよう
「慣らし保育」とは？ ほか）
第４章 悩めるワーママのための「こんなときどうする？」（朝のグズりや、行きたくない！にヘトヘト
帰宅時間が遅いから、早く寝られない！ ほか）
第５章 共働き快適化プロジェクト（夫婦一緒に家族をつくっていこう！
パパだって人知れず悩んでいる！？ ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
清水 悦子
大阪府生まれ。ＮＰＯ法人赤ちゃんの眠り研究所代表理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
鶴田 名緒子
慶應義塾大学卒業。乳幼児睡眠アドバイザー・睡眠健康指導士・睡眠改善シニアインストラクター。ＮＰＯ法人赤ちゃんの眠り研究所理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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