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書誌情報

書名

戦術の名著を読む   祥伝社新書  

著者名 木元 寛明/[著]
出版者 祥伝社
出版年月 2022.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 北白石4413168636391/キ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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桜井 識子
2022
147 147
心霊研究

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001651112
書誌種別 図書
書名 戦術の名著を読む   祥伝社新書  
書名ヨミ センジュツ ノ メイチョ オ ヨム 
著者名 木元 寛明/[著]
著者名ヨミ キモト ヒロアキ
出版者 祥伝社
出版年月 2022.2
ページ数 241p
大きさ 18cm
分類記号 391.3
分類記号 391.3
ISBN 4-396-11649-1
内容紹介 多くの軍人たちによって昇華されてきた近代戦術の本質とは何か? 半世紀にわたって戦術を研究してきた元陸上自衛隊陸将補が、戦術関連の名著13冊を取りあげ、そのエッセンスを紹介する。
著者紹介 1945年広島県生まれ。防衛大学校卒業。陸上自衛隊で富士学校機甲科部副部長、幹部学校主任研究開発官などを歴任。2000年退官(陸将補)。軍事史研究に専念。著書に「戦争と指揮」など。
件名 戦術、図書解題
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 笑顔でいたい、子どもにやさしく接したい、自分らしく生きたい―そんなわたしたちに、上手な心のつかい方を教えてくれるのがマインドフルネスです。自分のペースで日常にマインドフルネスを取り入れて、しなやかな心を育んでいきましょう。
(他の紹介)目次 第0章 子育てをがんばっている人に―「心をセルフケアするチカラ」をつけよう
第1章 バタバタがしずまる―「落ち着くチカラ」をつけよう
第2章 グルグル思考から抜け出す―「感じるチカラ」をつけよう
第3章 モヤモヤがすっきりする―「受け入れるチカラ」をつけよう
第4章 イライラが消えていく―「見守るチカラ」をつけよう
第5章 セカセカが余裕に変わる―「手放すチカラ」をつけよう
第6章 グッタリが楽になる―「いたわるチカラ」をつけよう
第7章 人生が「いい感じ」に変わる―「気づくチカラ」をつけよう
(他の紹介)著者紹介 田中 えり
 マインドフルネス瞑想講師・ヨガ講師。MELONインストラクター。名古屋市生まれ。大学卒業後、金融機関に勤務。30代後半に病気になったのをきっかけにヨガ、瞑想、東洋医学を学ぶ。子育て中の親向けに定期クラスや講座・ワークショップを行うほか、団体や行政のイベントを担当。現在は、マインドフルネスサロンMELONのインストラクターの一人としてクラスを担当するなど、心と体のととのえかたを伝えている。二児の母(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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