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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
厚別 | 8013018869 | 210.7/ｾ/ | 文庫 | 21 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001290121 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
戦後日本の「独立」 1945-1952 ちくま文庫 |
| 書名ヨミ |
センゴ ニホン ノ ドクリツ |
| 著者名 |
半藤 一利／著
|
| 著者名ヨミ |
ハンドウ カズトシ |
| 著者名 |
竹内 修司／著 |
| 著者名ヨミ |
タケウチ シュウジ |
| 著者名 |
保阪 正康／著 |
| 著者名ヨミ |
ホサカ マサヤス |
| 出版者 |
筑摩書房
|
| 出版年月 |
2018.7 |
| ページ数 |
477p |
| 大きさ |
15cm |
| 分類記号 |
210.762
|
| 分類記号 |
210.762
|
| ISBN |
4-480-43525-5 |
| 内容紹介 |
6年8カ月におよぶ占領期をどのように理解すべきか。半藤一利、竹内修司、保阪正康、松本健一が、占領期を政治史、軍事史、文化史、庶民史とさまざまな視点で解析する座談集。 |
| 件名 |
日本-歴史-昭和時代(1945年以後)、占領政策-日本 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
笑顔でいたい、子どもにやさしく接したい、自分らしく生きたい―そんなわたしたちに、上手な心のつかい方を教えてくれるのがマインドフルネスです。自分のペースで日常にマインドフルネスを取り入れて、しなやかな心を育んでいきましょう。 |
| (他の紹介)目次 |
第０章 子育てをがんばっている人に―「心をセルフケアするチカラ」をつけよう
第１章 バタバタがしずまる―「落ち着くチカラ」をつけよう
第２章 グルグル思考から抜け出す―「感じるチカラ」をつけよう
第３章 モヤモヤがすっきりする―「受け入れるチカラ」をつけよう
第４章 イライラが消えていく―「見守るチカラ」をつけよう
第５章 セカセカが余裕に変わる―「手放すチカラ」をつけよう
第６章 グッタリが楽になる―「いたわるチカラ」をつけよう
第７章 人生が「いい感じ」に変わる―「気づくチカラ」をつけよう |
| (他の紹介)著者紹介 |
田中 えり
マインドフルネス瞑想講師・ヨガ講師。ＭＥＬＯＮインストラクター。名古屋市生まれ。大学卒業後、金融機関に勤務。３０代後半に病気になったのをきっかけにヨガ、瞑想、東洋医学を学ぶ。子育て中の親向けに定期クラスや講座・ワークショップを行うほか、団体や行政のイベントを担当。現在は、マインドフルネスサロンＭＥＬＯＮのインストラクターの一人としてクラスを担当するなど、心と体のととのえかたを伝えている。二児の母(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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