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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
山の手 | 7012967662 | 780.7/ｶ/ | 図書室 | 05b | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000676856 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
体が生まれ変わる「ローカル筋」トレーニング 神経と筋肉のつながりを促す最強メソッド |
| 書名ヨミ |
カラダ ガ ウマレカワル ローカルキン トレーニング |
| 著者名 |
金岡 恒治／共著
|
| 著者名ヨミ |
カネオカ コウジ |
| 著者名 |
小泉 圭介／共著 |
| 著者名ヨミ |
コイズミ ケイスケ |
| 出版者 |
マキノ出版
|
| 出版年月 |
2013.6 |
| ページ数 |
124p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
780.7
|
| 分類記号 |
780.7
|
| ISBN |
4-8376-7195-4 |
| 内容紹介 |
体幹にある深層筋「ローカル筋」を鍛えると、緻密でしなやかな動きが可能になる! 競泳日本代表の選手たちに指導してきたローカル筋トレーニングの基本的な効用と具体的なやり方を、わかりやすく解説する。 |
| 件名 |
筋力トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
三風です！今日は学校の遠足なんだよ。行き先の黒葉山森林パークは、いろんな遊びが楽しめるし、『仲よくなりたいと思ってる人と、もっと仲よくなれる』って言われてるんだって。でも、四月ちゃんが、ミカちゃんとケンカをしてしまったみたい。原因は、ミカちゃんに、私たち姉妹の『ヒミツ』を伝えられていないこと。本当のことは言えないし、どうやったら仲直りできるんだろう…？なやんでいた四月ちゃんに、まさかの重大事件が起こってしまって！？小学中級から。 |
| (他の紹介)著者紹介 |
ひの ひまり
２０１８年、「エスパー部へようこそ」で第６回角川つばさ文庫小説賞一般部門、史上初となる特別賞を受賞。「四つ子ぐらし」シリーズでデビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
佐倉 おりこ
キュートでガーリーな作風で人気を博すイラストレーター。ＫＡＤＯＫＡＷＡ児童書ポータルサイト「ヨメルバ」でマンガ「四つ子ぐらし」連載中。児童書籍、技法書など、ジャンルを問わず幅広く活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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