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書誌情報

書名

心配ごとや不安が消える「心の整理術」を1冊にまとめてみた     

著者名 松原 正樹/著
出版者 アスコム
出版年月 2022.3


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1 中央図書館0181155565188.8/マ/特設展示333A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 拓北・あい2312078658188/マ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2022
911.56 911.56

書誌詳細

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タイトルコード 1008001663343
書誌種別 図書
書名 心配ごとや不安が消える「心の整理術」を1冊にまとめてみた     
書名ヨミ シンパイゴト ヤ フアン ガ キエル ココロ ノ セイリジュツ オ イッサツ ニ マトメテ ミタ 
著者名 松原 正樹/著
著者名ヨミ マツバラ マサキ
出版者 アスコム
出版年月 2022.3
ページ数 239p
大きさ 18cm
分類記号 188.84
分類記号 188.84
ISBN 4-7762-1203-4
内容紹介 心配ごとや不安の9割はあなたの心が作り出した「思いこみ」。余計な不安をかかえない、他人に振り回されない、考えすぎないで自分らしく生きることができるよう、心がスッと軽くなる47の方法を教えます。
著者紹介 1973年東京都生まれ。コーネル大学で宗教学博士号を取得。同大学東アジア研究所研究員。ブラウン大学瞑想学研究員。東京大学大学院情報学環客員教授。臨済宗妙心寺派佛母寺住職。
件名 禅宗、仏教-法話
言語区分 日本語



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