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書誌情報

書名

まっくらていでんどうするどうする? 停電・災害への備え  いっしょにまなぼう!<きけん>にそなえる紙芝居  

著者名 礒 みゆき/脚本・絵   国崎 信江/監修
出版者 童心社
出版年月 2021.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7030113216P/マ/紙芝居紙芝居一般貸出貸出中  ×
2 絵本図書館1030010878P/マ/紙芝居16P紙芝居一般貸出在庫  

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佐藤 勝彦
2017
498.39 498.39
精神衛生 メンタルトレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001603136
書誌種別 図書
書名 まっくらていでんどうするどうする? 停電・災害への備え  いっしょにまなぼう!<きけん>にそなえる紙芝居  
書名ヨミ マックラ テイデン ドウスル ドウスル 
著者名 礒 みゆき/脚本・絵
著者名ヨミ イソ ミユキ
著者名 国崎 信江/監修
著者名ヨミ クニザキ ノブエ
出版者 童心社
出版年月 2021.7
ページ数 12場面
大きさ 27×39cm
分類記号 C
分類記号 C
ISBN 4-494-08104-2
内容紹介 とつぜん地震がきて、家じゅうの電気が消えてしまいました! きつねのこんたが、こわくてぶるぶるふるえていると、おじいちゃんが「おちつきなさい」と言って…。こんたといっしょに災害への備えを学ぶ紙芝居。
件名 地震災害、災害予防、停電
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 自分に合ったトレーニング法が見つかる!
(他の紹介)目次 第1章 メンタルタフネスとは
第2章 メンタルタフネスを構成する7つの力
第3章 逆境に負けないメンタル―笑顔がもたらすポジティブシンキング
第4章 仕事や学業へ意欲的に取り組む―目標設定とイメージ技法
第5章 自分を追い込む思考のクセとは―認知行動療法的アプローチ
第6章 見過ごしがちな心身への気づき―マインドフルネスの実践
第7章 心身のコントロール―自律訓練法の習得
第8章 ストレス社会を乗り切るリラクゼーション―ヨーガからの学び
第9章 ダンスセラピー
第10章 アートによる新たな自己の発見―アートセラピーを用いて


内容細目表

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