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書誌情報

書名

分光技術ハンドブック     

著者名 南 茂夫/編集   合志 陽一/編集
出版者 朝倉書店
出版年月 1990.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0111528121R433.5/ミ/書庫6参考資料貸出禁止在庫   ×

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2021
498.39 498.39
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000553089
書誌種別 図書
書名 分光技術ハンドブック     
書名ヨミ ブンコウ ギジュツ ハンドブック 
著者名 南 茂夫/編集
著者名ヨミ ミナミ シゲオ
著者名 合志 陽一/編集
著者名ヨミ ゴウシ ヨウイチ
出版者 朝倉書店
出版年月 1990.10
ページ数 632,13p
大きさ 22cm
分類記号 433.57
分類記号 433.57
ISBN 4-254-21020-5
件名 分光学、スペクトル分析
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 自分に合ったトレーニング法が見つかる!
(他の紹介)目次 第1章 メンタルタフネスとは
第2章 メンタルタフネスを構成する7つの力
第3章 逆境に負けないメンタル―笑顔がもたらすポジティブシンキング
第4章 仕事や学業へ意欲的に取り組む―目標設定とイメージ技法
第5章 自分を追い込む思考のクセとは―認知行動療法的アプローチ
第6章 見過ごしがちな心身への気づき―マインドフルネスの実践
第7章 心身のコントロール―自律訓練法の習得
第8章 ストレス社会を乗り切るリラクゼーション―ヨーガからの学び
第9章 ダンスセラピー
第10章 アートによる新たな自己の発見―アートセラピーを用いて


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