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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0116859612 | KR521.8/ニ/1 | 2階郷土 | 118B | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1006400163541 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
日本の町並み調査報告書集成 1 北海道・東北地方の町並み 1 |
| 書名ヨミ |
ニホン ノ マチナミ チョウサ ホウコクショ シュウセイ |
| 著者名 |
村上 訒一/[ほか]編集委員
|
| 著者名ヨミ |
ムラカミ ジンイチ |
| 出版者 |
東洋書林
|
| 出版年月 |
2004.7 |
| ページ数 |
451p |
| 大きさ |
23cm |
| 分類記号 |
521.86
|
| 分類記号 |
521.86
|
| ISBN |
4-88721-651-3 |
| 件名 |
民家、町屋 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
自分に合ったトレーニング法が見つかる! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 メンタルタフネスとは 第2章 メンタルタフネスを構成する7つの力 第3章 逆境に負けないメンタル―笑顔がもたらすポジティブシンキング 第4章 仕事や学業へ意欲的に取り組む―目標設定とイメージ技法 第5章 自分を追い込む思考のクセとは―認知行動療法的アプローチ 第6章 見過ごしがちな心身への気づき―マインドフルネスの実践 第7章 心身のコントロール―自律訓練法の習得 第8章 ストレス社会を乗り切るリラクゼーション―ヨーガからの学び 第9章 ダンスセラピー 第10章 アートによる新たな自己の発見―アートセラピーを用いて |
内容細目表
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