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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181287368 | 953.7/ジ/ | 1階図書室 | 70B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001897437 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
生き急ぐ |
| 書名ヨミ |
イキイソグ |
| 著者名 |
ブリジット・ジロー/著
|
| 著者名ヨミ |
ブリジット ジロー |
| 著者名 |
加藤 かおり/訳 |
| 著者名ヨミ |
カトウ カオリ |
| 出版者 |
早川書房
|
| 出版年月 |
2024.11 |
| ページ数 |
183p |
| 大きさ |
20cm |
| 分類記号 |
953.7
|
| 分類記号 |
953.7
|
| ISBN |
4-15-210376-5 |
| 内容紹介 |
バイク事故で夫を亡くした作家は自問する。「もしも、違う選択をしていたら-」 まぶたに浮かぶ家族の日々。別れの時へと至る回想のカウントダウンが始まる。 |
| 著者紹介 |
アルジェリアのシディ・ベル・アッベス生まれ。翻訳者、書店員、文芸ジャーナリストなどを経て、作家。文芸評論家、文芸フェスティバルのアドバイザー、編集者としても活躍。 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 受賞情報 |
ゴンクール賞 |
| 書評掲載紙 |
日本経済新聞 朝日新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
自分に合ったトレーニング法が見つかる! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 メンタルタフネスとは 第2章 メンタルタフネスを構成する7つの力 第3章 逆境に負けないメンタル―笑顔がもたらすポジティブシンキング 第4章 仕事や学業へ意欲的に取り組む―目標設定とイメージ技法 第5章 自分を追い込む思考のクセとは―認知行動療法的アプローチ 第6章 見過ごしがちな心身への気づき―マインドフルネスの実践 第7章 心身のコントロール―自律訓練法の習得 第8章 ストレス社会を乗り切るリラクゼーション―ヨーガからの学び 第9章 ダンスセラピー 第10章 アートによる新たな自己の発見―アートセラピーを用いて |
内容細目表
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