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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
白石区民 | 4113087805 | 493/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
菊水元町 | 4313063549 | 493/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000888553 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
今すぐできる!血管が若返る33のルール 健康図解 |
| 書名ヨミ |
イマ スグ デキル ケッカン ガ ワカガエル サンジュウサン ノ ルール |
| 著者名 |
池谷 敏郎/監修
|
| 著者名ヨミ |
イケタニ トシロウ |
| 出版者 |
学研パブリッシング
|
| 出版年月 |
2014.12 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
493.24
|
| 分類記号 |
493.24
|
| ISBN |
4-05-800398-5 |
| 内容紹介 |
赤身や青背の魚で血管力を高めるEPAをとる、食後30分後の運動で血糖値の上昇を防ぐ…。食生活のコツ、体操など、血管の健康を保つための33のルールを紹介。血管についてもQ&Aでわかりやすく解説します。 |
| 件名 |
血管-疾患 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
おじいさんは時間のたつのが とってもはやい。一週間なんて あっという間だ…。人気連載4年ぶりの書籍化。47話を収録した生活エッセイ集。 |
| (他の紹介)目次 |
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