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書誌情報

書名

究極のやせる食事術 ミス・ユニバースジャパンファイナリストが教える    

著者名 西村 紗也香/著   岩崎 真宏/監修
出版者 産業編集センター
出版年月 2021.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013194411498.5/ニ/図書室5A一般図書一般貸出在庫  

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2021
367.3 367.3
親子関係

書誌詳細

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タイトルコード 1008001582221
書誌種別 図書
書名 究極のやせる食事術 ミス・ユニバースジャパンファイナリストが教える    
書名ヨミ キュウキョク ノ ヤセル ショクジジュツ 
著者名 西村 紗也香/著
著者名ヨミ ニシムラ サヤカ
著者名 岩崎 真宏/監修
著者名ヨミ イワサキ マサヒロ
出版者 産業編集センター
出版年月 2021.5
ページ数 231p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-86311-296-4
内容紹介 美味しく食べて万年ダイエッターを卒業しよう! ミス・ユニバースジャパンファイナリストの著者が「やせる食事術」を紹介。朝昼夜のゴールデンルーティンや、身体の仕組みを考えたダイエットのポイントを解説する。
著者紹介 1989年生まれ。神奈川県出身。2ツ星栄養コンシェルジュ。栄養セミナーやパーソナルの栄養コンサルティングなどを行う。
件名 瘦身法、食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本邦初?!“うるさい親”研究の書。親が過干渉になる仕組みを、子ども・大人・母親の立場から徹底究明。40年闘い続けて見えてきた「あの時の親の言動の意味」を、そっと種明かしする。逃げられないあなたに心得ておいてほしいこととは。全編漫画描き下ろし!
(他の紹介)目次 第1章 うるさかった私のお母さん
第2章 自分の事情を自分で聞いてみる
第3章 親がうるさくなってしまう理由
第4章 うるさい親との距離のとり方
(他の紹介)著者紹介 田房 永子
 1978年東京都千代田区生まれ。漫画家、エッセイスト。武蔵野美術大学短期大学部美術科卒業後、漫画家デビュー。2001年、第3回アックスマンガ新人賞佳作受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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