蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
1回1分!本気やせダイエット 3か月で体重60kg→48kg、食べてもやせる!
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| 著者名 |
まる/著
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| 出版者 |
KADOKAWA
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| 出版年月 |
2023.12 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
元町 | 3013167618 | 595.6/マ/ | 図書室 | 5A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001820601 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
1回1分!本気やせダイエット 3か月で体重60kg→48kg、食べてもやせる! |
| 書名ヨミ |
イッカイ イップン マジヤセ ダイエット |
| 著者名 |
まる/著
|
| 著者名ヨミ |
マル |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2023.12 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
595.6
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| 分類記号 |
595.6
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| ISBN |
4-04-606616-9 |
| 内容紹介 |
自分に合ったやり方を見つければ、すぐに結果が出て見た目が変わる! 1回1分でできる骨格別ダイエットトレーニングを写真で紹介。しっかり食べてやせる食事法も掲載する。チェックリストあり。 |
| 著者紹介 |
ダイエットのモチベを上げる人として、短期集中ダイエットを全力応援するママダイエッター。 |
| 件名 |
瘦身法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
メモ、企画、1on1、会議、イベント。「絵」で理解が深まり「場」が盛り上がる。「絵心がなくてもできる」と大好評!モノ・人・似顔絵・文字の描き方から、話の聞き方、ポイントのまとめ方まで大公開。 |
| (他の紹介)目次 |
1 グラフィックレコーディングってなに? 2 「パーツ」を描く練習をしよう 3 話をリアルタイムで描く「グラレコ」の基本 4 イベント前に確認しておきたいこと 5 「オンライングラレコ」してみよう 6 イベント会場でグラレコしてみよう 7 1on1で「グラフィックコミュニケーション」してみよう 8 会議を「グラフィックファシリテーション」してみよう |
| (他の紹介)著者紹介 |
本園 大介 グラフィックコミュニケータ。大手通信関連会社に勤務。社外のワークショップで、口べたの自分でも絵なら伝えられることに感動し、独学でグラフィック・レコーディング(グラレコ)を学ぶ。企業、官公庁、地方自治体、NPO、地域コミュニティ、大学など、これまで500件以上のイベントでグラレコを担当。自身が体系化したグラレコのノウハウをSchooやセミナーで指導し、受講者から「絵心がなくても描ける」と大好評。これまでに指導した人数は10,000名を超える。受講者からグラフィック・レコーダーとして活躍する人が生まれている。精力的に活動しながら、グラレコの魅力と可能性を追求・発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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