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書誌情報

書名

本当の「心の強さ」ってなんだろう? 一生を支える折れないメンタルのつくり方    

著者名 齋藤 孝/著
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2021.8


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1 東区民3112693878159/サ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似新川2213148766159/サ/ヤング一般図書一般貸出貸出中  ×

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齋藤 孝
2021
159.7 159.7
人生訓(青年)

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001604629
書誌種別 図書
書名 本当の「心の強さ」ってなんだろう? 一生を支える折れないメンタルのつくり方    
書名ヨミ ホントウ ノ ココロ ノ ツヨサ ッテ ナンダロウ 
著者名 齋藤 孝/著
著者名ヨミ サイトウ タカシ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2021.8
ページ数 238p
大きさ 18cm
分類記号 159.7
分類記号 159.7
ISBN 4-416-52105-2
内容紹介 勉強での失敗、友だちづきあい、コンプレックス、将来への不安…。人生の逆境を乗り越えるには? しなやかで折れない、再生力があってたくましい「柳のメンタル」を身につける方法を伝授する。
著者紹介 1960年静岡県生まれ。東京大学法学部卒。明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション技法。「身体感覚を取り戻す」で新潮学芸賞受賞。
件名 人生訓(青年)
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 自分のことを、こんなふうに感じることはありませんか?「イヤなことがあるとクヨクヨして引きずりやすい」「失敗するのが怖くて、積極的になれない」「コンプレックスがあって、自分に自信がもてない」「人の目や言葉を気にしすぎる」「何かをやろうと決めても、途中でくじけてしまうことが多い」この本では、そんなきみのために、メンタルを強くするためのものの考え方を、いろいろな角度から解説していきます。
(他の紹介)目次 第1章 心の強さ、弱さってなんだろう?
第2章 どうしたら失敗に強くなれるのか?
第3章 「修正力」を自分の武器にしよう!
第4章 「コンプレックス」はこじらせちゃいけないよ!
第5章 「黒歴史」から自分を解放する方法
第6章 何度でも立ち直れる、「折れない心」のつくり方


内容細目表

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