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書誌情報

書名

ある精神の軌跡   現代教養文庫  

著者名 水田 洋/著
出版者 社会思想社
出版年月 1985.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0111765293289.1/ミ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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2019
2019
490.9 490.9
東洋医学

書誌詳細

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タイトルコード 1001000114002
書誌種別 図書
書名 ある精神の軌跡   現代教養文庫  
書名ヨミ アル セイシン ノ キセキ 
著者名 水田 洋/著
著者名ヨミ ミズタ ヒロシ
出版者 社会思想社
出版年月 1985.11
ページ数 261,9p
大きさ 15cm
分類記号 289.1
分類記号 289.1
ISBN 4-390-11144-2
個人件名 水田 洋
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「なんとなく不調…」そんなときは、鏡で顔を見てみましょう。あなたの不調の原因といま体が必要としている養生法がわかります。ゆるーい養生を続けてみてください。大丈夫、その症状はきっとよくなります。
(他の紹介)目次 序章 おうち健診をはじめる前に―中医学の基本の「き」(おうち健診はじめの一歩
気血水って何?
私たちの体をつくっている気血水の働き ほか)
1章 顔をみて不調のサインに気づこう(鏡で自分の顔をみる「おうち健診」をまいにちの習慣に
目 こころの元気度と「肝」の状態がわかる ほか)
2章 自分の体質を知って五臓をいたわろう(日々の望診で五臓の弱りに気づけば病気になる前に対処できる
不調の根本原因が見つかる!五臓チェックリスト ほか)
3章 “まいにち”&“緊急”の不調も養生で改善しよう(“まいにち”の不調には食事と生活改善 “緊急”の不調には即効性のある養生を
“まいにち” ほか)


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