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書誌情報

書名

女性ホルモンのトリセツ 更年期は「第二の思春期」    

著者名 難波 かおり/著
出版者 BABジャパン
出版年月 2024.10


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1 清田5513952373495.1/ナ/図書室8一般図書一般貸出在庫  
2 山の手7013224071495.1/ナ/図書室03b一般図書一般貸出貸出中  ×
3 はっさむ7313147956495/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001887746
書誌種別 図書
書名 女性ホルモンのトリセツ 更年期は「第二の思春期」    
書名ヨミ ジョセイ ホルモン ノ トリセツ 
著者名 難波 かおり/著
著者名ヨミ ナンバ カオリ
出版者 BABジャパン
出版年月 2024.10
ページ数 155p
大きさ 19cm
分類記号 495.13
分類記号 495.13
ISBN 4-8142-0638-4
内容紹介 セルフケアでホルモンを味方につけて更年期を楽にする考え方と方法を紹介。日常のストレスやネガティブな感情を極限まで出す「毒だし呼吸」や、五感を使ったリラックス法、更年期のお悩みQ&Aなどを掲載する。
著者紹介 女性ホルモン専門家。リンパシーアカデミー代表。リンパドレナージュ、エステティック技術、心理学などを学ぶ。
件名 更年期、性ホルモン
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 後醍醐天皇は武士の力を借りて鎌倉幕府をたおし、建武の新政をはじめます。しかし武士や庶民の不満により、政治はふたたび武士の手へ。足利尊氏が京都に幕府を開きます。これはのちに室町幕府と呼ばれ、最盛期は3代将軍義満のときです。日明貿易で富を築き、南北に分かれていた朝廷をひとつにもどしました。その後、8代将軍義政の跡つぎ争いで応仁の乱がおこります。これが下剋上のはじまりでした。
(他の紹介)目次 第1章 後醍醐天皇と建武の新政
第2章 南北朝の動乱
第3章 室町幕府の確立
第4章 惣村と土一揆
第5章 応仁の乱と下剋上
日本の歴史 わくわくミュージアム


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