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書名

図解お坊さんが教えるイライラがスーッと消える方法　　　　　

著者名 鳥沢 廣栄／著
出版者 彩図社
出版年月 2017.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013094922188/ﾄ/大型本7一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001210401
書誌種別 図書
書名 図解お坊さんが教えるイライラがスーッと消える方法　　　　　
書名ヨミ ズカイ オボウサン ガ オシエル イライラ ガ スーット キエル ホウホウ　
著者名 鳥沢 廣栄／著
著者名ヨミ トリザワ コウエイ
出版者 彩図社
出版年月 2017.11
ページ数 79p
大きさ 26cm
分類記号 188.54
分類記号 188.54
ISBN 4-8013-0262-4
内容紹介 仏教的な考え方を身につけ、イライラと無縁の生活を手に入れましょう。苦しい世の中をなるべく楽に生きる方法を知っているお坊さんが、ストレスやイライラを鎮める方法について、図を交えてやさしく解説します。
件名 真言宗、仏教-法話
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 いつもの食事に取り入れやすい簡単８８レシピ。
(他の紹介)目次 ＰＲＯＬＯＧＵＥ　こんなにすごい！発酵食の魅力と基本の「き」
毎日食べたい！５大発酵食の簡単でおいしい基本の食べ方
１章　免疫力がアップする発酵食レシピ
２章　生活習慣病を予防する発酵食レシピ
３章　心身の疲労を回復する発酵食レシピ
４章　集中力アップ＆アンチエイジングできる発酵食レシピ
(他の紹介)著者紹介 真野 遥
　発酵料理家。１９９０年生まれ。法政大学人間環境学部卒業。ものづくりに興味を持ち、新卒で化学系商社に就職するものの「一番身近なものづくりは料理である」と思い至り、食の道へ。現在は、日本酒に合う料理の提案を中心に、レシピ開発や執筆など幅広く活動している。新宿御苑前で、日本酒と発酵食料理のペアリングが学べる料理教室を主宰。年間のべ５００名以上に、ペアリングを通じて日本酒のおいしさや料理の楽しさ、伝統的な発酵調味料の魅力などを伝えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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