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書誌情報

書名

実践版!アーユルヴェーダ365日 こころとからだが整う、人生がきらめく智慧    

著者名 アカリ・リッピー/著
出版者 三笠書房
出版年月 2022.3


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タイトルコード 1008001755307
書誌種別 電子図書
書名 実践版!アーユルヴェーダ365日 こころとからだが整う、人生がきらめく智慧    
書名ヨミ ジッセンバン アーユルヴェーダ サンビャクロクジュウゴニチ 
著者名 アカリ・リッピー/著
著者名ヨミ アカリ リッピー
出版者 三笠書房
出版年月 2022.3
ページ数 1コンテンツ
分類記号 490.9
分類記号 490.9
内容紹介 アーユルヴェーダの理論を理解し、適切なアプローチをすれば、心地良い1日を過ごすことができます。365日快適に過ごすために、春夏秋冬でどんな食事をし、どんなことに気をつければいいかを具体的に説明します。
件名 アーユルヴェーダ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 新社会人から経営者まで。今日から始める小さな意識改革。成長をもたらす新しい19の学び。困難をチャンスに変えられる盤石な自分作りを教えます。
(他の紹介)目次 自分を知る
不安に打ち勝つ情報収集
仮説を立てる
前向きでいる
クリエイティブな自分
習慣が未来をつくる
カンパニー・メンバー
本や映画
聞き方の技術
信用を育てたければ
マネージメント
食について
リスクの管理
心配性な自分
未来を予測する
不条理を越えて
幸運と不運
分かち合う生き方
穏やかに力強く
(他の紹介)著者紹介 松浦 弥太郎
 1965年、東京生まれ。アメリカの古書店にインスパイアーされてm&co.booksellersを立ち上げる。『暮しの手帖』編集長を経て、現在はCOW BOOKS代表、株式会社おいしい健康共同CEO。執筆・編集活動、映像、ラジオのパーソナリティ、コンサルタント、自らのブランドの商品開発など、枠を超えた活躍を続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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