蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
何をやっても瘦せないのは脳の使い方をまちがえていたから
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| 著者名 |
奥田 弘美/著
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| 出版者 |
扶桑社
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| 出版年月 |
2014.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
清田 | 5513555648 | 498.5/オ/ | 書庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000803911 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
何をやっても瘦せないのは脳の使い方をまちがえていたから |
| 書名ヨミ |
ナニ オ ヤッテモ ヤセナイ ノワ ノウ ノ ツカイカタ オ マチガエテ イタ カラ |
| 著者名 |
奥田 弘美/著
|
| 著者名ヨミ |
オクダ ヒロミ |
| 出版者 |
扶桑社
|
| 出版年月 |
2014.3 |
| ページ数 |
223p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.583
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| 分類記号 |
498.583
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| ISBN |
4-594-07016-8 |
| 内容紹介 |
考え方を変えることで「いつもスリムな人」になることができる! 「空腹感を我慢しすぎない」「色で食べるものを選ぶ」「食事は20分以上30分以内」など、リバウンドなしでいつもスリムでいられる脳ダイエットを紹介する。 |
| 件名 |
瘦身法、食生活 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
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