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書誌情報

書名

悩まない練習     

著者名 枡野 俊明/著
出版者 海竜社
出版年月 2015.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5012895222188/マ/図書室2一般図書一般貸出在庫   ○
2 南区民6113153081188/マ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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枡野 俊明
2015
493.123 493.123
糖尿病 食餌療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000974008
書誌種別 図書
書名 悩まない練習     
書名ヨミ ナヤマナイ レンシュウ 
著者名 枡野 俊明/著
著者名ヨミ マスノ シュンミョウ
出版者 海竜社
出版年月 2015.9
ページ数 199p
大きさ 19cm
分類記号 188.84
分類記号 188.84
ISBN 4-7593-1445-8
内容紹介 気にしなければ、悩みはスーッと消える。「不安」「評価」が平気になる練習、「失敗」「後悔」を引きずらない練習、「損得」「白黒」で動かない練習、など、禅的思考を用いた心の整え方を紹介します。
著者紹介 玉川大学農学部卒業。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。著書に「禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本」等。
件名 禅宗、仏教-法話
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 血糖値を下げ、免疫力をアップする!家族で食べたいかんたん万能健康食。組み合わせ自在レシピ。
(他の紹介)目次 1章 朝食の献立(オクラ納豆セット
落とし卵のみそ汁セット
じゃこと卵の混ぜご飯セット ほか)
2章 夕食の献立(豚肉のしょうが焼き献立
鶏肉と白菜の塩麹蒸し献立
厚揚げとチンゲン菜のオイスター炒め献立 ほか)
3章 昼食の献立(豚肉ともずくの甘酒しょうゆ炒め丼
ねばねば海鮮丼
豆腐のふわとろ丼 ほか)
(他の紹介)著者紹介 稲垣 暢也
 医学博士。京都大学医学部附属病院糖尿病・内分泌・栄養内科科長。日本糖尿病学会常務理事、日本病態栄養学会理事、日本糖尿病協会理事、日本内分泌学会理事、日本医学会連合理事など。糖尿病教室を開催し、管理栄養士による栄養指導も行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
舘野 真知子
 管理栄養士。管理栄養士として病院に勤務後、2001年アイルランドの料理学校「Ballymaloe Cookery School」に留学し料理を学ぶ。帰国後はフードコーディネーターとしてメディアなどで活動した後、レストラン「六本木農園」の初代シェフを務め、現在はフリーランスの料理家に。発酵料理をキーワードに、料理の楽しさや食べることの大切さを栄養・料理・文化を通して伝える活動をしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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