検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

ガチ速“脂”ダイエット極上レシピ大全     

著者名 金森 重樹/著
出版者 扶桑社
出版年月 2020.12


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013195160498.5/カ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2020
498.583 498.583
瘦身法 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001546270
書誌種別 図書
書名 ガチ速“脂”ダイエット極上レシピ大全     
書名ヨミ ガチソク アブラ ダイエット ゴクジョウ レシピ タイゼン 
著者名 金森 重樹/著
著者名ヨミ カナモリ シゲキ
出版者 扶桑社
出版年月 2020.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-594-08704-3
内容紹介 牡蛎とヒラメのオーブン焼き、チーズインビーフハンバーグ、アボカドの冷製スープ、デザート&おつまみ…。断糖高脂質食を美味しく実践できる珠玉のレシピを紹介。ダイエット成功者の食卓&くらしも掲載する。
著者紹介 東京大学法学部卒業。行政書士として脱サラし、不動産、ホテル、福祉事業などの企業グループオーナーに。著書に「ガチ速“脂”ダイエット」など。
件名 瘦身法、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 #金森式がはかどる魔法のレシピ39、完全収録!
(他の紹介)目次 第1章 魅惑のシェフレシピ(麻布十番の名物シェフが教える#金森式「断糖高脂質食」の極意
鮮魚のポワレバターソースがけ ほか)
第2章 断糖高脂質食を極める1か月食べ回しレシピ(肉も魚もおいしくいただく。逸品揃いの虎の巻 断糖高脂質食を極める1か月「食べ回しレシピ」
まずこれだけは揃えよう!家庭で使えるオススメ調味料 ほか)
第3章 取材班が密着 成功者の食卓&くらし拝見!(白身魚のグリルポルチーニ仕立てのクリームソース添え
断糖高脂質オードブルの盛り合わせ ほか)
第4章 断糖高脂質食を、さらに楽しく。デザート&おつまみ特選レシピ(断糖高脂質食の幅を広げる「アイデアレシピ」
こんがり卵デニッシュ ほか)
第5章 日々進化する#金森式最新理論(「なにを食べるか」だけじゃない。「いつ食べるか」にも着目せよ
“図解”食べる時間によってインスリンの出方が変わる! ほか)
(他の紹介)著者紹介 金森 重樹
 東京大学法学部卒。25歳のときに1億2000万円の借金を負うも、マーケティングの技術を活用して35歳で完済。その後、行政書士として脱サラし、現在は不動産、ホテル、福祉事業など年商100億円の企業グループのオーナーに。マイナスから超富裕層へと這い上がる。長寿やダイエットに関心を持ち、わずか2か月で90kg→58kgの減量に成功。その理論の根幹を成す「断糖高脂質食」をはじめ、栄養学や人類学にまで領域を広め「脂で痩せる」という独自メソッドのブラッシュアップに余念がない(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。