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書名

大丈夫!何とかなります 体と心の大事なサイン軽症うつ　症状が軽くなる、上手につき合う日常生活のコツ　　　　

著者名 主婦の友社／編 　 海老澤 尚／監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2017.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310194335493.764/ﾀﾞ/２階図書室LIFE-261一般図書貸出禁止在庫　  ×

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中島 久枝／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001220523
書誌種別 図書
書名 大丈夫!何とかなります 体と心の大事なサイン軽症うつ　症状が軽くなる、上手につき合う日常生活のコツ　　　　
書名ヨミ ダイジョウブ ナントカ ナリマス カラダ ト ココロ ノ ダイジ ナ サイン ケイショウウツ　
著者名 主婦の友社／編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
著者名 海老澤 尚／監修
著者名ヨミ エビサワ タカシ
出版者 主婦の友社
出版年月 2017.12
ページ数 159p
大きさ 18cm
分類記号 493.764
分類記号 493.764
ISBN 4-07-428979-0
内容紹介 病院に行く前に知っておきたい軽症うつのアレコレをわかりやすく解説。簡単にできる軽症うつの対処法や日常生活のコツ、睡眠障害改善法、うつ状態の人との接し方などを、具体的にまとめる。うつ病セルフチェック付き。
件名 うつ病
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 兜坂国では神々は実体を持ち、人の営みに介入する。神命に逆らう力を持つ綾芽は、滅国の危機を救ったため春宮（東宮）の二藍の妃に取り立てられた。二藍は、人と神の性質を持ち心術を操る“神ゆらぎ”。綾芽は、二藍を人に戻す方法を探していた。そんなとき、隣の大国・玉央の神が兜坂国に飢饉をもたらす神命を下す。災厄を回避するために綾芽と二藍が講じた策は…。


内容細目表

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