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書誌情報

書名

100歳まで元気でいるためのパパッと簡単!作りおき 体を丈夫にする食べ方の工夫    

著者名 村上 祥子/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2017.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 もいわ6311889817596/ム/図書室一般図書一般貸出在庫  

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パット・メセニー チャーリー・ヘイデン ビリー・ヒギンズ
2016
159.4 159.4
読書

書誌詳細

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タイトルコード 1008001143605
書誌種別 図書
書名 100歳まで元気でいるためのパパッと簡単!作りおき 体を丈夫にする食べ方の工夫    
書名ヨミ ヒャクサイ マデ ゲンキ デ イル タメ ノ パパッ ト カンタン ツクリオキ 
著者名 村上 祥子/著
著者名ヨミ ムラカミ サチコ
出版者 PHP研究所
出版年月 2017.3
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-569-83498-6
内容紹介 長寿の秘訣はしっかりおいしく食べること。「しっとり鶏むね肉」「しめさば」「レンチン大根」など、パパッと簡単にできる肉・魚介・野菜の作りおきと、そのアレンジレシピを紹介。元気に長生きのコツを紹介するコラムも収録。
著者紹介 料理研究家、管理栄養士。福岡女子大学国際文理学部食・健康学科客員教授。電子レンジをフル活用した健康料理の第一人者。著書に「2時間でできる!1週間分の作りおきおかず」など。
件名 料理、長寿法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 不確実な時代を生き抜くとき、「古典」は力強い道標となる。“知の怪物”が選んだ至高のブックガイド。
(他の紹介)目次 第1章 生きること、人間の本質を考える(『君たちはどう生きるか』
『人生論ノート』 ほか)
第2章 世の中の仕組みを俯瞰する(『エルサレムのアイヒマン』
『ソフィーの世界』 ほか)
第3章 政治・経済・社会の本質を知る(『国家の品格』
『わが闘争』 ほか)
第4章 日本という国を見渡す力をつける(『菊と刀』
『昭和16年夏の敗戦』 ほか)
第5章 物語を味わいながら世界を感じる(『カラマーゾフの兄弟』
『復活』 ほか)


内容細目表

1 ロンリー・ウーマン LONELY WOMAN
2 ティアーズ・インサイド TEARS INSIDE
3 ハンプティ・ダンプティ HUMPTY DUMPTY
4 ブルース・フォー・パット BLUES FOR PAT
5 リジョイシング REJOICING
6 ストーリー・フロム・ア・ストレンジャー STORY FROM A STRANGER
7 ザ・コーリング THE CALLING
8 ウェイティング・フォー・アン・アンサー WAITING FOR AN ANSWER
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