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書誌情報

書名

東京大学教授石井直方の筋肉まるわかり大事典  2   

著者名 石井 直方/著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2019.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180512808780.7/イ/2書庫1一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001395381
書誌種別 図書
書名 東京大学教授石井直方の筋肉まるわかり大事典  2   
書名ヨミ トウキョウ ダイガク キョウジュ イシイ ナオカタ ノ キンニク マルワカリ ダイジテン 
著者名 石井 直方/著
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2019.7
ページ数 455p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-583-11225-1
内容紹介 筋トレは科学! 筋肉の基礎知識からトレーニングやボディメイクの方法、ダイエットや栄養摂取、コンディショニングのコツ、誰も教えてくれない雑学まで、“筋肉博士”が筋肉のあらゆる疑問211に答えます。
著者紹介 1955年生まれ。東京都出身。東京大学大学院博士課程修了。同大学教授(運動生理学、トレーニング科学)。同大学スポーツ先端科学研究拠点長。理学博士。著書に「筋肉の科学」など。
件名 筋力トレーニング、筋肉
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 シシリー・ソンダースの「寄りそう」(四人のシシリー・ソンダース
寄りそう
私と共に目を覚ましていなさい
前人医療vs.トータルペイン
マンガでわかるトータルペイン)
第2章 シシリー・ソンダースの「人間力」(メイヤロフの『ケアの本質』
10の人間力)
第3章 シシリー・ソンダースの「ことば」(印象に残った柏木先生のことば
ソンダースは詩人か
親ががん患者の子どもたちのことば)
補遺 シシリー・ソンダースの書いたこと、私たちのパラレルチャート(「私と共に目を覚ましていなさい」(1965)
「患者に言うこと」(1965)
「ある患者」(1961)
私たちのパラレルチャート)


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