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書名

習慣化は自己肯定感が10割　なりたい私に近づく習慣化の教科書　　　　

著者名 中島 輝／[著]
出版者 学研プラス
出版年月 2021.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113200898146/ﾅ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001597469
書誌種別 図書
書名 習慣化は自己肯定感が10割　なりたい私に近づく習慣化の教科書　　　　
書名ヨミ シュウカンカ ワ ジコ コウテイカン ガ ジュウワリ　
著者名 中島 輝／[著]
著者名ヨミ ナカシマ テル
出版者 学研プラス
出版年月 2021.7
ページ数 304p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-05-406828-5
内容紹介 掲げた目標の実現に必要なのは、小さな努力の積み重ね。「習慣化は大事、でも実行できない」という悩みを解く鍵は、自己肯定感にある。自己肯定感を高め、実現したい目標を達成する習慣のつくり方を紹介する。
著者紹介 自己肯定感の第一人者。心理カウンセラー。自己肯定感アカデミー代表。トリエ代表。著書に「自己肯定感の教科書」など。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「かく」とは天上の星をつないで星座を描くことなのか？フィクションとノンフィクションをめぐるスリリングな１０のセッション。書き下ろしエッセイ「「かく」ということ」を収録。
(他の紹介)目次 ノンフィクションの可能性（柳田邦男）
事実と無名性（篠田一士）
アマチュア往来（猪瀬直樹）
書くことが生きることになるとき（柳田邦男）
フィクションとノンフィクションの分水嶺（辻井喬）
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それを信じて（瀬戸内寂聴）
歩き、読み、書く―ノンフィクションの地平（角幡唯介）
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「かく」ということ（沢木耕太郎）
(他の紹介)著者紹介 沢木 耕太郎
　１９４７年東京に生まれる。横浜国立大学卒業後、ルポライターとして出発。７９年に『テロルの決算』で大宅壮一ノンフィクション賞、８２年に『一瞬の夏』で新田次郎文学賞、８５年に『バーボン・ストリート』で講談社エッセイ賞を受賞。ノンフィクションの新たなジャンルを切りひらく。２００６年には『凍』で講談社ノンフィクション賞、１４年には『キャパの十字架』で司馬遼太郎賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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