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書名

ママにいいこと大全　育児のうつヌケ95の習慣　　　　

著者名 主婦の友社／編
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213120435493/ﾏ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 はっさむ7313100864493/ﾏ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001501221
書誌種別 図書
書名 ママにいいこと大全　育児のうつヌケ95の習慣　　　　
書名ヨミ ママ ニ イイ コト タイゼン　
著者名 主婦の友社／編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.8
ページ数 191p
大きさ 20cm
分類記号 493.764
分類記号 493.764
ISBN 4-07-444257-7
内容紹介 産後のママがうつっぽくなってしまうのは、当然のこと。うつに強いマインドをつくる「行動」、親子ともにぐっすり寝られる「睡眠」、鉄不足を解消して元気な体になる「食事」に分け、育児のうつヌケ95の習慣を紹介します。
件名 産後うつ病
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ＴｒｉｐＡｄｖｉｓｏｒ「外国人に人気の日本の観光スポットランキング」で２年連続トップ１０にランクイン！国内１００以上の流派がある剣舞の魅力を女流剣舞家がイラストや図解をまじえて分かりやすく解説。日英併記！
(他の紹介)目次 第１章　剣舞を知る・見る（剣舞の始まり
剣舞のあれこれ
舞台の基本構成
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ぶうシノ歴史と剣舞題目
武士の価値観・精神性とは？
詩吟について）
第２章　剣舞を舞う・習う（剣舞を習ってみよう
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