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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似 | 2011564933 | O913.6/モダ/15 | 大活字 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
元町 | 3011549593 | O913.6/モダ/15 | 図書室 | 0 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
東札幌 | 4012874741 | O913/モ/15 | 大活字 | 13 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
太平百合原 | 2410178012 | 913/モ/ | 大活字 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
苗穂・本町 | 3410001006 | 913/モ/ | 大活字 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
菊水元町 | 4310191665 | O913/モ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
北白石 | 4410011763 | O913/モ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
東月寒 | 5210242102 | O913/モ/ | 大活字 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001001074879 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
もだんミステリーワールド 15 大きな活字で読みやすい本 赤川次郎集 |
| 書名ヨミ |
モダン ミステリー ワールド |
| 著者名 |
中島 河太郎/監修
|
| 著者名ヨミ |
ナカジマ カワタロウ |
| 出版者 |
リブリオ出版
|
| 出版年月 |
1998.4 |
| ページ数 |
245p |
| 大きさ |
22cm |
| 分類記号 |
913.68
|
| 分類記号 |
913.68
|
| ISBN |
4-89784-687-0 |
| 件名 |
小説(日本)-小説集 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
テニス上達に役立つエクササイズ72。トッププロのサポートから部活動のコーチまで、そのフィジカル強化指導に定評のある著者が、だれもが継続しやすい自体重トレーニングを精選して紹介。「基本のトレーニング」「ストレッチ」「肩のエクササイズ」に加え、上級者向けの「プロ・サーキット・トレーニング」まで、写真でわかりやすく解説した。 |
| (他の紹介)目次 |
1 トレーニングの基礎知識 2 基本トレーニング・カタログ 3 障害予防のためのエクササイズ(腸腰筋ストレッチ(3段階) ハムストリングス・ストレッチ(ニーリング) ほか) 4 肩の障害予防エクササイズ(ウィンギング ショルダー・ツイスト) 5 プロ・サーキット・トレーニング(プッシュアップ・プロ・サーキット スクワット・プロ・サーキット ほか) 付録 自体重トレーニングの組み合わせ方(上半身と下半身の種目を交互に行う メイン種目の前にコンディショニング種目を行う ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
浜浦 幸広 フィジカルコーチ。1970年神奈川県横浜市生まれ。株式会社未来教育総合研究所所属。2002〜2009年に東海大学学外サポートスタッフとして、男女硬式テニス部・チアリーディング部・男子ラクロス部などの部活指導を行うかたわら、国立スポーツ科学センター(JISS)非常勤トレーナーとして、アテネ及び北京オリンピック日本代表選手のフィジカル強化サポートを行う。2008〜2011年には男子テニス日本代表フィジカルコーチとして活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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