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所蔵数 8 在庫数 8 予約数 0

書誌情報

書名

もだんミステリーワールド  15 大きな活字で読みやすい本 赤川次郎集 

著者名 中島 河太郎/監修
出版者 リブリオ出版
出版年月 1998.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2011564933O913.6/モダ/15大活字一般図書一般貸出在庫  
2 元町3011549593O913.6/モダ/15図書室0一般図書一般貸出在庫  
3 東札幌4012874741O913/モ/15大活字13一般図書一般貸出在庫  
4 太平百合原2410178012913/モ/大活字一般図書一般貸出在庫  
5 苗穂・本町3410001006913/モ/大活字一般図書一般貸出在庫  
6 菊水元町4310191665O913/モ/図書室一般図書一般貸出在庫  
7 北白石4410011763O913/モ/図書室一般図書一般貸出在庫  
8 東月寒5210242102O913/モ/大活字一般図書一般貸出在庫  

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783.5 783.5
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001074879
書誌種別 図書
書名 もだんミステリーワールド  15 大きな活字で読みやすい本 赤川次郎集 
書名ヨミ モダン ミステリー ワールド 
著者名 中島 河太郎/監修
著者名ヨミ ナカジマ カワタロウ
出版者 リブリオ出版
出版年月 1998.4
ページ数 245p
大きさ 22cm
分類記号 913.68
分類記号 913.68
ISBN 4-89784-687-0
件名 小説(日本)-小説集
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 テニス上達に役立つエクササイズ72。トッププロのサポートから部活動のコーチまで、そのフィジカル強化指導に定評のある著者が、だれもが継続しやすい自体重トレーニングを精選して紹介。「基本のトレーニング」「ストレッチ」「肩のエクササイズ」に加え、上級者向けの「プロ・サーキット・トレーニング」まで、写真でわかりやすく解説した。
(他の紹介)目次 1 トレーニングの基礎知識
2 基本トレーニング・カタログ
3 障害予防のためのエクササイズ(腸腰筋ストレッチ(3段階)
ハムストリングス・ストレッチ(ニーリング) ほか)
4 肩の障害予防エクササイズ(ウィンギング
ショルダー・ツイスト)
5 プロ・サーキット・トレーニング(プッシュアップ・プロ・サーキット
スクワット・プロ・サーキット ほか)
付録 自体重トレーニングの組み合わせ方(上半身と下半身の種目を交互に行う
メイン種目の前にコンディショニング種目を行う ほか)
(他の紹介)著者紹介 浜浦 幸広
 フィジカルコーチ。1970年神奈川県横浜市生まれ。株式会社未来教育総合研究所所属。2002〜2009年に東海大学学外サポートスタッフとして、男女硬式テニス部・チアリーディング部・男子ラクロス部などの部活指導を行うかたわら、国立スポーツ科学センター(JISS)非常勤トレーナーとして、アテネ及び北京オリンピック日本代表選手のフィジカル強化サポートを行う。2008〜2011年には男子テニス日本代表フィジカルコーチとして活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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