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書名

365日ぐっすり快適な眠りのむかえ方　　　　　

著者名 芦澤 裕子／監修 　 土屋 未久／イラスト
出版者 翔泳社
出版年月 2019.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513938539498.3/ｻ/図書室8一般図書一般貸出在庫　  ○
2 旭山公園通1213121237498/ｻ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001438271
書誌種別 図書
書名 365日ぐっすり快適な眠りのむかえ方　　　　　
書名ヨミ サンビャクロクジュウゴニチ グッスリ カイテキ ナ ネムリ ノ ムカエカタ　
著者名 芦澤 裕子／監修
著者名ヨミ アシザワ ユウコ
著者名 土屋 未久／イラスト
著者名ヨミ ツチヤ ミク
出版者 翔泳社
出版年月 2019.12
ページ数 255p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-7981-6168-6
内容紹介 最近寝つきが悪い、途中で起きてしまうなど、こりかたまった心と体を整えるためのアイデアを集成。365日の暮らしの中で気軽に実践できる睡眠のコツを、体、心、食、知識のカテゴリに分けて紹介する。
件名 睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 困難のただなかで、それでも喜びと光を求め続けた伝説の詩人。優しくひたむきな言葉がよみがえる。二冊の詩集『志樹逸馬詩集』『島の四季』所収の全詩に加え、遺稿から未公刊の詩を収録。詳細な年譜と若松英輔による解説を付した決定版。
(他の紹介)目次 『島の四季』（春
水仙
畑を耕つ　ほか）
『志樹逸馬詩集』（生命
生命あるものは
すべて神様に　ほか）
未公刊詩選（雲雀
（お月さん）
拳　ほか）
(他の紹介)著者紹介 志樹 逸馬
　１９１７年山形県生まれ。１３歳でハンセン病を発病、多磨全生園（東京都）に入る。その後、長島愛生園（岡山県）に移り、養鶏の仕事のかたわら１７歳頃から創作を始め、生涯を通して園内外の雑誌に作品を多数発表。２５歳キリスト教の洗礼を受ける。１９５９年没、享年４３。ノートおよそ６０冊の遺稿を遺す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
若松 英輔
　詩人・批評家・東京工業大学リベラルアーツ研究教育院教授。１９６８年生まれ。２００７年「越知保夫とその時代　求道の文学」にて三田文学新人賞、２０１６年『叡智の詩学　小林秀雄と井筒俊彦』にて西脇順三郎学術賞、２０１８年『詩集　見えない涙』にて詩歌文学館賞、『小林秀雄　美しい花』で２０１８年角川財団学芸賞と２０１９年蓮如賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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