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所蔵数 9 在庫数 9 予約数 0

書誌情報

書名

ツェねずみ   フォア文庫  

著者名 宮沢 賢治/作   横山 泰三/画
出版者 岩崎書店
出版年月 1989.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181153354J913/ミヤ/書庫2児童書一般貸出在庫  
2 澄川6012377849J913/ミ/図書室J7児童書一般貸出在庫  
3 白石区民4113170775J913/ミ/少年文庫児童書一般貸出在庫  
4 新琴似新川2210623662J913/ミ/図書室児童書一般貸出在庫  
5 拓北・あい2311677146J913/ミ/児童新書児童書一般貸出在庫  
6 3311646859J913/ミ/図書室児童書一般貸出在庫  
7 厚別西8210222058J913/ミ/図書室児童書一般貸出在庫  
8 新発寒9210214442J913/ミ/児童新書児童書一般貸出在庫  
9 星置9311686308J913/ミ/児童新書児童書一般貸出在庫  

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宮沢 賢治 横山 泰三
1989
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000243381
書誌種別 図書
書名 ツェねずみ   フォア文庫  
書名ヨミ ツェネズミ 
著者名 宮沢 賢治/作
著者名ヨミ ミヤザワ ケンジ
著者名 横山 泰三/画
著者名ヨミ ヨコヤマ タイゾウ
出版者 岩崎書店
出版年月 1989.10
ページ数 178p
大きさ 18cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-265-01068-7
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 武田真治氏のパーソナルトレーナーが贈る初の書籍にして腹筋トレーニングの聖典。
(他の紹介)目次 1 鍛える前の基礎知識!腹筋とは(腹筋とは
腹直筋上部 ほか)
2 なりたい腹筋別!モデル解説(テニス選手
サーファー ほか)
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腹筋トレーニングに必要な準備 ほか)
4 腹筋材料を確保!サプリ・プロテインと食事メニュー(腹筋をつくる栄養と食材
腹筋のためのサプリの種類と選び方 ほか)
(他の紹介)著者紹介 ビースト村山
 パーソナルトレーナー株式会社JBE代表。武道、エアロビクス、ヨガ、コンディショニング、ストレッチ、整体、リンパマッサージ、加圧、ベンチプレス、ボディビルの経験を積み、数千人を超える顧客とのデータを基に、ボディメイク&ダイエット法を考案。自身の設立したパーソナルトレーニングジム「Revon24」で指導を行う。メディア出演、タレントのトレーニング監修、セミナーでの開催などを通じて、一生使えるトレーニングを積極的に広めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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