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書誌情報

書名

私を整えるごはん     

著者名 サニー早苗/著
出版者 WAVE出版
出版年月 2022.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013121600596/サ/図書室13一般図書一般貸出在庫  
2 西区民7113282730596/サ/特設展示3一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001691258
書誌種別 図書
書名 私を整えるごはん     
書名ヨミ ワタクシ オ トトノエル ゴハン 
著者名 サニー早苗/著
著者名ヨミ サニー サナエ
出版者 WAVE出版
出版年月 2022.7
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 596.04
分類記号 596.04
ISBN 4-86621-423-8
内容紹介 料理をするときに自分の心地よさと五感を大切にすると、心身ともに元気に癒され、本来の「わたしらしさ」を取り戻し、生きやすくなる。日本の伝統食や東洋医学・薬膳の知恵を取り入れたレシピと考え方を伝える。
著者紹介 ヒーリングごはん研究家。(社)和のナチュラル薬膳協会代表理事。東洋医学をベースにしたマクロビオティック、薬膳を学び、2006年から料理教室を開始。
件名 料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 花粉症ってどうして起こるの?ホルモン焼きにはホルモンが入ってるの?がんや認知症の治療ってどこまで進んでるの?科学者たちの逸話から、からだと医療の最新知識まで。病気がわかる!今日から活かせる!東大教養の大人気生命科学講義。
(他の紹介)目次 第1章 感染と免疫―外敵から体を守る(細菌が作り出す毒素で感染症に
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第2章 遺伝子、タンパク質、体質とエピジェネティクス―あなたがあなたであるわけ(体質って何?―薬の効きやすい人と効きにくい人
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第3章 細胞周期、がん、薬―細胞の暴走を食い止める(日本人の死因―健康オタクなのに/がんとは?
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第4章 ホルモン―細胞間のメッセンジャー(自分や家族を実験台にした生理学者たち
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第5章 脳―あなたを生み出す装置(昨日と今日の違いは大切
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内容細目表

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