検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

書誌情報

書名

ランナーのための痛みに効くストレッチ&ケア　痛みの原因を知れば、痛みのトラブルは予防・改善できる　　エイムック　　

出版者 枻出版社
出版年月 2020.3

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

※この書誌は予約できません。   

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013142645J/ｵ/小型本J2絵本一般貸出貸出中  ×
2 東札幌4013061298J/ｵ/小型本28絵本一般貸出在庫　  ○
3 清田5513992791J/ｾ/絵本２絵本一般貸出在庫　  ○
4 澄川6013161887J/ｾ/小型本J13絵本一般貸出貸出中  ×
5 山の手7013304170J/ｾ/1絵本１J50絵本一般貸出貸出中  ×
6 豊平区民5112415715J/ｾ/1小型本絵本一般貸出在庫　  ○
7 篠路コミ2510323278J/ｵ/絵本１一般図書一般貸出在庫　  ○
8 拓北・あい2312056381J/ｾ/1図書室絵本一般貸出在庫　  ○
9 太平百合原2410316554J/ｾ/図書室絵本一般貸出在庫　  ○
10 栄3312020146J/ｾ/絵本３絵本一般貸出貸出中  ×
11 北白石4413234230J/ｾ/子供名作絵本一般貸出在庫　  ○
12 東月寒5213098709J/ｵ/絵本Ｂ絵本一般貸出在庫　  ○
13 はちけん7410386010J/ｾ/絵本絵本一般貸出在庫　  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

平田 昭吾
【かちかちやま】 かちかちやま
平田 昭吾／著 【つるのおんがえし】 つるのおんがえし
平田 昭吾／著 【世界名作ファンタジー20】 世界名作ファンタジー20
平田 昭吾／企画… 【三匹の子ぶた】 三匹の子ぶた
平田　昭吾／著 【世界名作ファンタジー59】 世界名作ファンタジー59
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー60】 世界名作ファンタジー60
平田 昭吾／[企… 【世界名作ファンタジー57】 世界名作ファンタジー57
平田 昭吾／[企… 【世界名作ファンタジー58】 世界名作ファンタジー58
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー55】 世界名作ファンタジー55
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー56】 世界名作ファンタジー56
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー54】 世界名作ファンタジー54
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー53】 世界名作ファンタジー53
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー52】 世界名作ファンタジー52
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー51】 世界名作ファンタジー51
平田 昭吾／[企… 【世界名作ファンタジー48】 世界名作ファンタジー48
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー50】 世界名作ファンタジー50
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー49】 世界名作ファンタジー49
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー46】 世界名作ファンタジー46
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー47】 世界名作ファンタジー47
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー45】 世界名作ファンタジー45
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー44】 世界名作ファンタジー44
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー41】 世界名作ファンタジー41
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー43】 世界名作ファンタジー43
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー42】 世界名作ファンタジー42
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー39】 世界名作ファンタジー39
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー40】 世界名作ファンタジー40
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー38】 世界名作ファンタジー38
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー36】 世界名作ファンタジー36
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー35】 世界名作ファンタジー35
平田 昭吾／企画… 【世界名作ファンタジー37】 世界名作ファンタジー37
平田 昭吾／企画… 【三まいのはね】 三まいのはね
平田　昭吾／著 【ありとちょうちょう】 ありとちょうちょう
平田　昭吾／作 【赤いくつ】 赤いくつ
平田　昭吾／著 【びじょとやじゅう】 びじょとやじゅう
平田　昭吾／著 【うらしまたろう】 うらしまたろう
平田　昭吾／著 【てんぐのかくれみの】 てんぐのかくれみの
平田　昭吾／著 【マッチうりの少女】 マッチうりの少女
平田　昭吾／著 【わらしべちょうじゃ】 わらしべちょうじゃ
平田　昭吾／著 【ぶんぶくちゃがま】 ぶんぶくちゃがま
平田　昭吾／著 【北風とたいよう】 北風とたいよう
平田　昭吾／著 【したきりすずめ】 したきりすずめ
平田　昭吾／著 【うさぎとかめ】 うさぎとかめ
平田　昭吾／著 【かがみの国のアリス】 かがみの国のアリス
平田　昭吾／著 【しあわせの王子】 しあわせの王子
平田　昭吾／著 【よくばりいぬ】 よくばりいぬ
平田　昭吾／著 【きんのがちょう】 きんのがちょう
平田　昭吾／著 【大きなかぶ】 大きなかぶ
平田　昭吾／著 【ねずみのおひめさま】 ねずみのおひめさま
平田昭吾／著 【ハメルンのふえふき】 ハメルンのふえふき
平田　昭吾／著 【王さまのみみはロバのみみ】 王さまのみみはロバのみみ
平田　昭吾／著
1999
【そらまめくんのベッド】 そらまめくんのベッド
なかや みわ／さ… 【ミッケ!6】 ミッケ!6
ウォルター・ウィ… 【ハリー・ポッターと賢者の石】 ハリー・ポッターと賢者の石
J.K.ローリン… 【どちらかが彼女を殺した】 どちらかが彼女を殺した
東野 圭吾／[著… 【かいけつゾロリのきょうふの宝さがし】 かいけつゾロリのきょうふの宝さがし
原 ゆたか／さく… 【まるくておいしいよ】 まるくておいしいよ
こにし えいこ／… 【おさるのジョージスキーをする】 おさるのジョージスキーをする
M.レイ／原作,… 【おばけびょうきになる】 おばけびょうきになる
ジャック・デュケ… 【はらぺこゆうれい】 はらぺこゆうれい
[せな けいこ／… 【ごぶごぶごぼごぼ】 ごぶごぶごぼごぼ
駒形 克己／さく 【ポケモンをさがせ!3】 ポケモンをさがせ!3
相原 和典／画 【ことわざ辞典】 ことわざ辞典
栗岩 英雄／著 【わんぱくだんのおばけやしき】 わんぱくだんのおばけやしき
ゆきの ゆみこ／… 【おさるのジョージどうぶつえんへいく】 おさるのジョージどうぶつえんへいく
M.レイ／原作,… 【毒笑小説】 毒笑小説
東野 圭吾／著 【おさるのジョージえいがをみる】 おさるのジョージえいがをみる
M.レイ／原作,… 【とりかえっこ!ねずみくんのチョッキ】 とりかえっこ!ねずみくんのチョッキ
なかえ よしを／… 【大河の一滴】 大河の一滴
五木 寛之／[著… 【おさるのジョージききゅうにのる】 おさるのジョージききゅうにのる
M.レイ／原作,… 【おとうさんはウルトラマン/おとうさ…】 おとうさんはウルトラマン/おとうさ…
みやにし たつや… 【坂の上の雲１】 坂の上の雲１
司馬　遼太郎／著 【レーナ・マリア　：　障害をこえて愛…】 レーナ・マリア　：　障害をこえて愛…
あべ さより／ま… 【おばけの地下室たんけん】 おばけの地下室たんけん
ジャック・デュケ… 【にじいろのさかなとおおくじら】 にじいろのさかなとおおくじら
マーカス・フィス… 【忍たま乱太郎[22]】 忍たま乱太郎[22]
尼子 騒兵衛／原… 【がたごとがたごと】 がたごとがたごと
内田 麟太郎／文… 【慟哭】 慟哭
貫井 徳郎／著 【忍たま乱太郎[24]】 忍たま乱太郎[24]
尼子 騒兵衛／原… 【世界名作ファンタジー57】 世界名作ファンタジー57
平田 昭吾／[企… 【坂の上の雲２】 坂の上の雲２
司馬　遼太郎／著 【おさるのジョージゆめをみる】 おさるのジョージゆめをみる
M.レイ／原作,… 【こんにちワニ】 こんにちワニ
中川 ひろたか／… 【百年の孤独】 百年の孤独
G・ガルシア=マ… 【へんてこもりのなまえもん】 へんてこもりのなまえもん
たかどの ほうこ… 【おばけなんてこわくない】 おばけなんてこわくない
中川 ひろたか／… 【かいけつゾロリのきょうふの宝さがし】 かいけつゾロリのきょうふの宝さがし
原 ゆたか／さく… 【プカプカチョコレー島まじょの国へ】 プカプカチョコレー島まじょの国へ
原 ゆたか／著 【アンパンマンのひみつ】 アンパンマンのひみつ
やなせ たかし／… 【漢字の書きじゅんがわかる1年生〜3…】 漢字の書きじゅんがわかる1年生〜3…
 【なんだかんだ名探偵】 なんだかんだ名探偵
杉山 亮／作,中… 【忍たま乱太郎[23]】 忍たま乱太郎[23]
尼子 騒兵衛／原… 【柔らかな頰】 柔らかな頰
桐野 夏生／著 【さくら日和】 さくら日和
さくら ももこ／… 【世界名作ファンタジー48】 世界名作ファンタジー48
平田 昭吾／企画… 【かたつむりののんちゃん】 かたつむりののんちゃん
高家 博成／さく… 【まめうしとまめじい】 まめうしとまめじい
あきやま ただし… 【いろいろどうぶつえん】 いろいろどうぶつえん
パトリック・ラロ… 【ウエズレーの国】 ウエズレーの国
ポール・フライシ… 【世界名作ファンタジー54】 世界名作ファンタジー54
平田 昭吾／企画… 【まじょのかんづめ】 まじょのかんづめ
佐々木 マキ／さ…
345　345
【貿…2026年 5月号 通巻878号】 貿…2026年 5月号 通巻878号
 【貿…2026年 4月号 通巻877号】 貿…2026年 4月号 通巻877号
 【貿…2026年 3月号 通巻876号】 貿…2026年 3月号 通巻876号
 【貿…2026年 2月号 通巻875号】 貿…2026年 2月号 通巻875号
 【貿…2026年 1月号 通巻874号】 貿…2026年 1月号 通巻874号
 【貿…2025年12月号 通巻873号】 貿…2025年12月号 通巻873号
 【ストーリーでわかる0歳からの税金】 ストーリーでわかる0歳からの税金
木山 泰嗣／著 【人生100年時代50歳からの「くら…】 人生100年時代50歳からの「くら…
嘉悦 健太／著 【貿…2025年11月号 通巻872号】 貿…2025年11月号 通巻872号
 【貿…2025年10月号 通巻871号】 貿…2025年10月号 通巻871号
 【貿…2025年 9月号 通巻870号】 貿…2025年 9月号 通巻870号
 【貿…2025年 8月号 通巻869号】 貿…2025年 8月号 通巻869号
 【貿…2025年 7月号 通巻868号】 貿…2025年 7月号 通巻868号
 【図解いちばんやさ…'25〜'26年版】 図解いちばんやさ…'25〜'26年版
吉澤 大／監修 【投資家のための税金読…2025年度版】 投資家のための税金読…2025年度版
大和総研／編著,… 【マンガと図解新く…2025▷2026】 マンガと図解新く…2025▷2026
納税協会連合会／… 【これだけは知っておきたい「税金」の…】 これだけは知っておきたい「税金」の…
梅田 泰宏／著 【貿…2025年 6月号 通巻867号】 貿…2025年 6月号 通巻867号
 【税務ハンドブック令和7年度版】 税務ハンドブック令和7年度版
杉田 宗久／編著 【貿…2025年 5月号 通巻866号】 貿…2025年 5月号 通巻866号
 【図解わかる税…2025-2026年版】 図解わかる税…2025-2026年版
芥川 靖彦／著,… 【貿…2025年 4月号 通巻865号】 貿…2025年 4月号 通巻865号
 【貿…2025年 3月号 通巻864号】 貿…2025年 3月号 通巻864号
 【貿…2025年 2月号 通巻863号】 貿…2025年 2月号 通巻863号
 【貿…2025年 1月号 通巻862号】 貿…2025年 1月号 通巻862号
 【私たちの税金 　：　点…令和7年度版】 私たちの税金 　：　点…令和7年度版
 【私たちの税金 　：　点…令和7年度版】 私たちの税金 　：　点…令和7年度版
 【貿…2024年12月号 通巻861号】 貿…2024年12月号 通巻861号
 【会社が教えてくれないサラリーマンの…】 会社が教えてくれないサラリーマンの…
金崎 定男／著 【貿…2024年11月号 通巻860号】 貿…2024年11月号 通巻860号
 【貿…2024年10月号 通巻859号】 貿…2024年10月号 通巻859号
 【貿…2024年 9月号 通巻858号】 貿…2024年 9月号 通巻858号
 【サラリーマンの副業の税金が全部わか…】 サラリーマンの副業の税金が全部わか…
大橋 弘明／著 【暗号資産とNFTの税務】 暗号資産とNFTの税務
細川 健／著 【貿…2024年 8月号 通巻857号】 貿…2024年 8月号 通巻857号
 【僕らを守るお金の教室　：　1億20…】 僕らを守るお金の教室　：　1億20…
小林 義崇／著 【貿…2024年 7月号 通巻856号】 貿…2024年 7月号 通巻856号
 【図解いちばんやさ…'24〜'25年版】 図解いちばんやさ…'24〜'25年版
吉澤 大／監修 【マンガでわかる!小学生のくらしと税…】 マンガでわかる!小学生のくらしと税…
さんきゅう倉田／… 【マンガと図解新く…2024▷2025】 マンガと図解新く…2024▷2025
納税協会連合会／… 【これだけは知っておきたい「税金」の…】 これだけは知っておきたい「税金」の…
梅田 泰宏／著 【ふる…Vol.19(2024夏秋号)】 ふる…Vol.19(2024夏秋号)
 【貿…2024年 6月号 通巻855号】 貿…2024年 6月号 通巻855号
 【知らないと大損!サラリーマンが税金…】 知らないと大損!サラリーマンが税金…
大村 大次郎／著 【貿…2024年 5月号 通巻854号】 貿…2024年 5月号 通巻854号
 【図解わかる税…2024-2025年版】 図解わかる税…2024-2025年版
芥川 靖彦／著,… 【税という社会の仕組み】 税という社会の仕組み
諸富 徹／著 【貿…2024年 4月号 通巻853号】 貿…2024年 4月号 通巻853号
 【税金とお金】 税金とお金
村形 聡／監修 【貿…2024年 3月号 通巻852号】 貿…2024年 3月号 通巻852号

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001572909
書誌種別 電子図書
書名 ランナーのための痛みに効くストレッチ&ケア　痛みの原因を知れば、痛みのトラブルは予防・改善できる　　エイムック　　
書名ヨミ ランナー ノ タメ ノ イタミ ニ キク ストレッチ アンド ケア　
出版者 枻出版社
出版年月 2020.3
ページ数 112p
分類記号 782
分類記号 782
ISBN 4-7779-5835-1
内容紹介 痛み知らずの体になれば、もっともっと走りたくなる! 痛みの原因・対処法を部位別・症状別に解説するほか、痛みを防ぐボディメンテナンスやツボ押しケア、ランニングフォーム&走りのクセの治し方などを紹介する。
件名 ランニング、スポーツ医学
言語区分 日本語



内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。