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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

食物アレルギー栄養しっかりごはん 幼児から小学生まで    

著者名 今井 孝成/監修   高松 伸枝/監修   伊藤 晶子/料理
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2023.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013412566493.9/シ/パパママ一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4013412574493.9/イ/パパママ一般図書貸出禁止在庫   ×
3 3312592292493/シ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 図書情報館1310632086493.931/シ/2階図書室LIFE-217一般図書貸出禁止在庫   ×

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2023
493.931 493.931
健康法 舌

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001652890
書誌種別 図書
書名 この先には、何がある?   幻冬舎文庫  
書名ヨミ コノ サキ ニワ ナニ ガ アル 
著者名 群 ようこ/[著]
著者名ヨミ ムレ ヨウコ
出版者 幻冬舎
出版年月 2022.2
ページ数 206p
大きさ 16cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-344-43171-3
内容紹介 昭和、平成、バブル、21世紀。好景気も出版不況も、どんな時代も、かわることなく、いつも「普通の人」を書いてきた-。淡々と書き続けた40年を振り返る、自伝的エッセイ。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「舌」の老化=「体」の老化。3万人が効果を実感!元気になりたいなら、まず「舌」を見直そう!1日3分の「舌の筋トレ」で体中の不調が消えていく!!
(他の紹介)目次 第1章 舌が健康と幸せを支えている(ベロトレで体中の機能がよみがえる!
生きていくうえで超重要!舌の3つの役割を知ろう
鍛えないと、だら〜ん…舌はマッチョな筋肉のかたまり ほか)
第2章 舌を鍛えると、悩んでいた症状がみるみる改善!(誤嚥―死亡原因となる誤嚥性肺炎を防ぐことができる!
アレルギー性疾患―アトピーやぜんそく、花粉症もすっきり!
風邪・インフルエンザ―鼻のろ過機能を使って、風邪やインフルエンザを予防! ほか)
第3章 病気知らずになる!もっと舌力を上げる新習慣(「ベロトレ」こんなときはどうする?
人に気づかれずに!お外でもベロトレしよう
吹き戻しと風船で舌の筋力をさらにアップ! ほか)


内容細目表

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