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書名

やせる!　　　光文社新書　　

著者名 勝間 和代／著
出版者 光文社
出版年月 2012.10

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000590979
書誌種別 図書
書名 やせる!　　　光文社新書　　
書名ヨミ ヤセル　
著者名 勝間 和代／著
著者名ヨミ カツマ カズヨ
出版者 光文社
出版年月 2012.10
ページ数 224p
大きさ 18cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-334-03708-6
内容紹介 食生活の改善と、運動習慣の改善を地道に試すと、健康的にやせて、お肌もつるつる。生活習慣病にかかることなく、健康で長生きできる体をどうすれば手に入れることができるのか、そのプロセスと具体的方法を綴ります。
著者紹介 1968年東京都生まれ。慶應義塾大学商学部卒業。経済評論家。株式会社「監査と分析」取締役、内閣府男女共同参画会議議員、中央大学ビジネススクール客員教授。
件名 瘦身法
言語区分 日本語



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