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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012811752527/ア/図書室3B一般図書一般貸出在庫  
2 西岡5013150122527/ア/大型本7一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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火坂 雅志
2012
493.764 493.764
うつ病 栄養療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001087025
書誌種別 図書
書名 あたらしい家づくりの教科書     
書名ヨミ アタラシイ イエズクリ ノ キョウカショ 
著者名 前 真之/執筆
著者名ヨミ マエ マサユキ
著者名 松尾 和也/執筆
著者名ヨミ マツオ カズヤ
著者名 水上 修一/執筆
著者名ヨミ ミズカミ シュウイチ
出版者 新建新聞社
出版年月 2016.8
ページ数 152p
大きさ 26cm
分類記号 527
分類記号 527
ISBN 4-86527-059-4
内容紹介 夏涼しく冬暖かい、快適な住まいはどんなメリットがあるのか、どうやってつくるのか。家づくりの最前線で活躍するエキスパートがやさしく紐解く。高性能なエコハウスの暮らしの事例も紹介する。
著者紹介 1975年広島県生まれ。東京大学大学院工学系研究科建築学専攻准教授。博士(工学)。
件名 住宅建築
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 日本人はタンパク質が足りません。日本人女性は鉄が足りません。糖質を減らしてタンパク質と鉄を摂れば、心と体は軽くなる。藤川流食事術とサプリ習慣のメソッドを詳説!
(他の紹介)目次 第1章 うつ消しごはん―肉をたくさん食べなさい(タンパク質をたっぷり摂りなさい
女性は鉄をどんどん摂りなさい ほか)
第2章 うつ消しごはん―明るい食事の習慣術(質的な栄養失調から抜け出す方法
サプリ活用で効果倍増)
第3章 うつ消しごはん―糖質と悪い脂質を減らす(精製された糖は減らしなさい
狂った脂肪は即やめなさい ほか)
第4章 メガビタミン療法のすすめ―ATPブーストセットがあなたを救う(ATPセットの効果
メガビタミン療法について)
第5章 栄養改善による症例集(症例が意味すること
完治への道)


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