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書誌情報

書名

高齢者が動けば社会が変わる NPO法人大阪府高齢者大学校の挑戦    

著者名 大阪府高齢者大学校/編
出版者 ミネルヴァ書房
出版年月 2017.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9012975067379/コ/図書室6B一般図書一般貸出在庫  

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うつ病 栄養療法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001150413
書誌種別 図書
書名 高齢者が動けば社会が変わる NPO法人大阪府高齢者大学校の挑戦    
書名ヨミ コウレイシャ ガ ウゴケバ シャカイ ガ カワル 
著者名 大阪府高齢者大学校/編
著者名ヨミ オオサカフ コウレイシャ ダイガッコウ
出版者 ミネルヴァ書房
出版年月 2017.4
ページ数 12,273,5p
大きさ 19cm
分類記号 379.47
分類記号 379.47
ISBN 4-623-07935-3
内容紹介 生涯学習機関・NPO法人大阪府高齢者大学校を立ち上げた経緯、多様な視点からみた高齢者の社会活動、学習機関としての使命・社会参加促進・カリキュラム改革などについて解説。今後の果たすべき社会貢献にも言及する。
件名 大阪府高齢者大学校
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 日本人はタンパク質が足りません。日本人女性は鉄が足りません。糖質を減らしてタンパク質と鉄を摂れば、心と体は軽くなる。藤川流食事術とサプリ習慣のメソッドを詳説!
(他の紹介)目次 第1章 うつ消しごはん―肉をたくさん食べなさい(タンパク質をたっぷり摂りなさい
女性は鉄をどんどん摂りなさい ほか)
第2章 うつ消しごはん―明るい食事の習慣術(質的な栄養失調から抜け出す方法
サプリ活用で効果倍増)
第3章 うつ消しごはん―糖質と悪い脂質を減らす(精製された糖は減らしなさい
狂った脂肪は即やめなさい ほか)
第4章 メガビタミン療法のすすめ―ATPブーストセットがあなたを救う(ATPセットの効果
メガビタミン療法について)
第5章 栄養改善による症例集(症例が意味すること
完治への道)


内容細目表

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