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書名

おうち茶道のすすめ　　　　　

著者名 水上 麻由子／著
出版者 二見書房
出版年月 2022.10

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1 北区民2113202812791/ﾐ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 東区民3112724731791/ﾐ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001710474
書誌種別 図書
書名 おうち茶道のすすめ　　　　　
書名ヨミ オウチ チャドウ ノ ススメ　
著者名 水上 麻由子／著
著者名ヨミ ミズカミ マユコ
出版者 二見書房
出版年月 2022.10
ページ数 238p
大きさ 19cm
分類記号 791
分類記号 791
ISBN 4-576-22081-9
内容紹介 日本の伝統文化をもっと自由に楽しく! 茶聖・千利休を祖とした表千家流の教授が、いつでもだれでもすぐに始められるあたらしい茶道を紹介。茶の起源と効能、茶道の精神性なども解説する。
著者紹介 1968年生まれ。学習院大学卒。表千家流茶道教授。東京簡易裁判所民事調停委員。「ビジネス茶道」主宰。アーユルヴェーダ(東洋伝承予防医学)講師、植物療法士としても活動。
件名 茶道
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 日本人はタンパク質が足りません。日本人女性は鉄が足りません。糖質を減らしてタンパク質と鉄を摂れば、心と体は軽くなる。藤川流食事術とサプリ習慣のメソッドを詳説！
(他の紹介)目次 第１章　うつ消しごはん―肉をたくさん食べなさい（タンパク質をたっぷり摂りなさい
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第２章　うつ消しごはん―明るい食事の習慣術（質的な栄養失調から抜け出す方法
サプリ活用で効果倍増）
第３章　うつ消しごはん―糖質と悪い脂質を減らす（精製された糖は減らしなさい
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メガビタミン療法について）
第５章　栄養改善による症例集（症例が意味すること
完治への道）


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