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書誌情報

書名

わーちゃん一家の「わくわくのつくりかた」 家族みんなで成長するのんびり子育て日記    

著者名 わーちゃんパパ&カカ/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東月寒5213128407599/ワ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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マーガレット・レイ ハンス・アウグスト・レイ モニカ・ペレス ジョー・ファロン 山北 めぐみ
2021
493.764 493.764
うつ病 栄養療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001916075
書誌種別 図書
書名 わーちゃん一家の「わくわくのつくりかた」 家族みんなで成長するのんびり子育て日記    
書名ヨミ ワーチャン イッカ ノ ワクワク ノ ツクリカタ 
著者名 わーちゃんパパ&カカ/著
著者名ヨミ ワーチャン パパ アンド カカ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.1
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 599.04
分類記号 599.04
ISBN 4-04-607201-6
内容紹介 「「なんで?」が子どもを成長させる(かも)」「抱っこはできるうちに」「お箸もお勉強も、やりたくなってから」…。SNSで子育て記録を発信する夫婦による、等身大の楽しい子育て本。
件名 育児
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 日本人はタンパク質が足りません。日本人女性は鉄が足りません。糖質を減らしてタンパク質と鉄を摂れば、心と体は軽くなる。藤川流食事術とサプリ習慣のメソッドを詳説!
(他の紹介)目次 第1章 うつ消しごはん―肉をたくさん食べなさい(タンパク質をたっぷり摂りなさい
女性は鉄をどんどん摂りなさい ほか)
第2章 うつ消しごはん―明るい食事の習慣術(質的な栄養失調から抜け出す方法
サプリ活用で効果倍増)
第3章 うつ消しごはん―糖質と悪い脂質を減らす(精製された糖は減らしなさい
狂った脂肪は即やめなさい ほか)
第4章 メガビタミン療法のすすめ―ATPブーストセットがあなたを救う(ATPセットの効果
メガビタミン療法について)
第5章 栄養改善による症例集(症例が意味すること
完治への道)


内容細目表

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