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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180699175 | 159.6/ヨ/ | 1階図書室 | 31B | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
厚別 | 8013122331 | 159/ヨ/ | 図書室 | 3 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
山の手 | 7013311399 | 159/ヨ/ | 図書室 | 01a | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
中央区民 | 1113330862 | 159/ヨ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 5 |
西野 | 7213048817 | 159/ヨ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 6 |
はっさむ | 7313130283 | 159/ヨ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001403115 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
本当に必要なことはすべて「ひとりの時間」が教えてくれる |
| 書名ヨミ |
ホントウ ニ ヒツヨウ ナ コト ワ スベテ ヒトリ ノ ジカン ガ オシエテ クレル |
| 著者名 |
横田 真由子/[著]
|
| 著者名ヨミ |
ヨコタ マユコ |
| 出版者 |
クロスメディア・パブリッシング
|
| 出版年月 |
2019.8 |
| ページ数 |
271p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
159.6
|
| 分類記号 |
159.6
|
| ISBN |
4-295-40333-3 |
| 内容紹介 |
上質で自分らしいものだけを選び抜く、心がザワザワする予定は手放す…。ライフスタイルコンサルタントが、「ひとり時間」を中心に、限りある時間の質を上げ、毎日をもっと素敵にするためのヒントを提案する。 |
| 著者紹介 |
ミニマムリッチコンサルタント/オフィスファーレ代表。著書に「すてきな靴が一歩ふみ出す自信をくれる」「美しく生きる人は毎日生まれ変わる」など。 |
| 件名 |
人生訓(女性) |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
冷え、便秘、低血圧、眠気、頭痛、腹痛、めまい、生理痛、肩こり、腰痛etc…ゆる〜いツボおしで不調を改善! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 朝の悩みをしゃっきりさせるツボ(冷え―起きたら身体が冷え冷え…。エンジンがかからないよ〜! やる気が出ない―朝はぜんぜん動けない。元気に家から出たいのに… ほか) 第2章 昼の悩みをすっきりさせるツボ(集中力低下・眠気―何をしてもぜんぜん身が入らない。やることは山のようにあるのに! イライラ―いきなり理不尽なことを言われて、イライラしてきた。くやしい! ほか) 第3章 夕方の悩みをさっぱりさせるツボ(腰痛―1日中、座ったままでいたら、もう腰が限界〜! むくみ―夕方になると脚がむくんじゃう。パンプスがキツキツに! ほか) 第4章 夜の悩みをやわらげるツボ(冷え・気持ちの低下―今日も疲れてお風呂が面倒。シャワーだけでいいかな 脚の疲れ―歩きすぎたのかな…。スネがガチガチで痛い! ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
斎藤 充博 指圧師。埼玉大学教養学部卒業。日本指圧専門学校(浪越学園)卒業。都内の「ふしぎ指圧」にて施術を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) serico イラストレーター、絵本作家、漫画家。東京造形大学美術学科絵画専攻卒業。大人可愛い動物・食べ物イラストが得意。絵本挿絵やステーショナリー雑貨、商業施設のメインビジュアル等を手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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