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書誌情報
| 書名 |
年金でトクする88のアイデア 知っているか知らないかで大きく差がつく! お金の実務シリーズ
|
| 著者名 |
佐藤 正明／著
|
| 出版者 |
ダイヤモンド社
|
| 出版年月 |
2007.5 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
新琴似新川 | 2210866253 | 364/ｻ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1006700423489 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
年金でトクする88のアイデア 知っているか知らないかで大きく差がつく! お金の実務シリーズ |
| 書名ヨミ |
ネンキン デ トクスル ハチジュウハチ ノ アイデア |
| 著者名 |
佐藤 正明／著
|
| 著者名ヨミ |
サトウ マサアキ |
| 出版者 |
ダイヤモンド社
|
| 出版年月 |
2007.5 |
| ページ数 |
247p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
364.6
|
| 分類記号 |
364.6
|
| ISBN |
4-478-00136-3 |
| 内容紹介 |
年金が減額されない働き方は? 賢い遺族年金の受け取り方とは? 定年退職後の健康保険の選び方は? 手続ひとつで受給額は大きく変わります。モレなく、有利に受け取るための年金対策アイデアを大公開! |
| 著者紹介 |
1958年東京都生まれ。社会保険労務士、税理士、DCアドバイザー、1級ファイナンシャルプランニング技能士(CFP)。佐藤正明税理士・社会保険労務士事務所を設立。敬愛大学客員教授。 |
| 件名 |
年金 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「午前中、頭をスッキリさせるコツ」など、朝起きてから、通勤、入浴、寝るまで毎日の身体が楽になる方法。呼吸と簡単なメソッドで変わる。「疲れを感じたときはすでに回復過程」「深い呼吸による安らかな眠りは、究極のマッサージ」など、知るだけで体がほぐれる知恵満載。「脱ストレッチ」「微妙運動」そして文庫版のための「疲れとり体操」などで息のつける体になる。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 放っておけない疲れ（パソコンによる眼の疲れ
「本屋さんに行くと便秘が治る」 ほか）
第２章 朝から午前中にかけての日々の整体（深い眠りとは深い呼吸である
「深い呼吸」を導く ほか）
第３章 昼から夜にかけての日々の整体（昼休みに一度ねじをゆるめる
伸びとあくびの積極活用 ほか）
第４章 寝たままできる日々の整体（ほぐしのメソッド
ゆるめる「脱ストレッチ」 ほか）
第５章 「骨盤の元気が全身の元気」整体法（人は骨盤に弾力が出ると魅力的になる
骨盤が固まるとやつれ顔に ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
片山 洋次郎
１９５０年川崎市生まれ。東京大学教養学部中退。現在、身がまま整体気響会主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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